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2015.01.09
こんばんは～
 今日はひさしぶりのバレエ～  みんな元気で今年初のレッスンがんばりました(^^)v あ～、やっぱり楽しいわぁ～  わたしは相変わらず上達していないけどネ（笑） くるくる回って目が回りました…(◎_◎;) はやく先生のように、可憐に回れるようになりたいな～  年末年始の高糖質（ 餅や寿司や甘いスイーツ ） 摂りまくった末 その影響で歯止めがきかなくなった反省を 断糖を実践してはるバレエのメンバーさんに聞いてもらって、なんかすっきり～(*^Θ^*) わたしは何のために断糖を始めたか…？？ 肥満からの脱出はもちろんやったけど 糖尿病予備軍 （ いや…、足突っ込んでたか… ） からの脱出もあったもんね…。 何度も書いているけど、実母が糖尿病＋合併症で壮絶な闘病の末に亡くなったので それを見てきたわたしの中では糖尿病はものすごい恐怖なのです。 それを思い出させてもらえて気が引き締まりました(*^^*) また「 これ（炭水化物）はわたしの食べ物じゃない 」を頭においてがんばるよー  今日のお昼ごはんは、ひさしぶりに さば水煮月花 を使って  トマトチーズ焼きにしました(^^)/ あと、牛ばら肉焼き、キャベツ千切りと 昨日の残りのカリフラワーとベーコンのスープね。  バレエ後にママ友とサイゼリアに行って 柔らかチキンのチーズ焼きを食べてしまったので、これを夜ごはんに…   鶏がちょっと硬くて残念でした…(+o+) 明日から楽天新春お買い物マラソンなんですね  わたしはマラソンが近いことも知らず マラソン公表前に、先走って買ってしまいましたー  ショックすぎます…( 一一)  …が、買っちゃったものは仕方ないですよね。 わたしが買ったのはネイビーの方  届くのが待ち遠しいです。 最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活８０９日目● （ １/９ ）
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[糖質制限生活…（2015.1.1～2015.3.31)] カテゴリの最新記事
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