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October 8, 2012
テーマ：本日のお勧め(374060)
カテゴリ：自分磨き
昨日は職場の同僚と「南雲吉則」先生の講演会に行ってきました。
エクラにも黒田知永子さんと対談が載っていて、興味があったので・・・・。 講演会の前にイタリアンを食べにいったのですが、そのランチのピザが大きくて、サラダやデザートもおまけ程度だろ～と思っていたら、普通に出てきて、空腹力の講演会を聞きに行くのにかなりの食べ過ぎ状態で臨みました。（でも、どれもすごくおいしかった） 空腹、睡眠がどういうふうによいのかをもっと聞きたかったのですが、乳がんや乳房再建のご自分の専門分野のお話を聞けて、勉強になりました。テレビにも出られているだけあって、退屈させない話術はすばらしいかった。本を暗記してるの？ていうような方もいてびっくりしましたが・・。 昨日のピザ食べ過ぎて、昨日の夜も、今日もまだ何も食べてません。おなかがぐ～となるまで食べない！ごぼう茶も買ってみました。影響されやすい  長生きはしなくてもよいけれど、死ぬまで家族に迷惑をかけないで生きていたいです。自分の足で歩いて、食べて、仕事して、それができるように健康法みつけられたらと思っています。  【1000円以上送料無料】カラダの中からキレイになる「Dr．ナグモ式」健康法／南雲吉則【100円クーポン配布中！】  【送料無料選択可！】「空腹」をチャンスに変える!ナグモ式食べ方革命 1日1快食で20歳若返る! (単行本・ムック) / 南雲吉則/著 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
October 8, 2012 06:27:56 AM
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