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May 3, 2013
テーマ：本日のお勧め(374088)
カテゴリ：自分磨き
今年のGWは冬です・・・
寒すぎる  5月から外で走れるようになるから、スポーツクラブを休会することにしていたけれど、この寒さ、外なんてはしれませーん。3月の大会の後は、ランニングはそこそこに、ほかのことにも挑戦してみようと、スポーツクラブでヨガをやってみました。これがなかなか良い感じっていうか、体が硬すぎるのですが、無理しなくて良いとインストラクターの方が言ってくれるので、続けてみたいなぁーて思うようになりました。ホットヨガも何度かクラスを受けてみて、汗ダクダクかくし、冷え性の私にはよい！ 5月からどうしよーと色々探してみると、夫の健康保険の特典で会社の近くのスポーツクラブが安く使えるではありませんかぁ！＆そこがGW、ホットヨガ無料体験やってるし、行くなら今でしょーと天気も最悪なので今日行ってきました。 私のお隣に座った方が、私よりも年上だけど、素敵なプロポーションでヨガウエアもおしゃれに着こなしていて憧れてしまいました。私も続けてみたいなって思いました。 平日はコレをダウンロードしてやってます。家でできるから、お手軽です。 ipod touchのヨガアプリ   トップスとしてインナーとしてSURIAの定番の万能キャミ下向きになっても胸元が浮かない嬉しい仕様 SURIA スリア イクシーキャミ 【即納】 【送料無料】 【ブラパッド付き インナーブラ】【トップス ウェアー】【ヨガウェア】【ピラティスウェア】【ブラトップ】【インナー】【トップス】【キャミソール】 【2013 春夏 新作】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
May 3, 2013 04:41:44 PM
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