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2006年10月07日
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今月22日の車椅子マラソン4.8Kコース出場に向けて、ちょこちょこと練習はしてるのですが、今日は初めて4k強を通して走ってきました。 タイムは54分30秒ほど。 

コースは我が集合住宅の、斜め向かいのビルと公園の大きなブロック1周720m。本番が800mの周回コースを6周なので、とりあえず同じ回数の6周してきました。
多少アップダウンのある道路なので少し時間がかかりましたが、同じ所を何度も回るというのは、どうも疲れるというかやりにくく、同じ4kあるいは5kでも、途中で折り返しか違う所をずっと行く方が気分的に楽なような気がします。

明日もまた練習に出かける予定にしてますが、明日は白川公園まで行って5k目指して走ってこようと思っています。

目指せ完走!!!





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最終更新日  2006年10月07日 16時33分41秒
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