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カテゴリ:健康野菜2 アピオス・ヤーコン・ウコン
11月7日 「茉優・翔」家庭菜園へお越しいただきまして有難うございます。 我が家の野菜 NO.185 ヤーコン ヤーコンは10株栽培しているのですが、昨日、試し掘りをしました。一番小さな株 だったのですが、まだまだ小さいようです。 ので土中で保存します。見た目はサツマイモのようですが、みずみずしくまるで梨の 整腸作用や血糖値抑制作用などの健康効果を持った健康野菜として注目されて いるようです。 進みますね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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