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2006年07月16日
テーマ：空手道(655)
カテゴリ：LA柔術&空手修行日記☆
あ～
疲れが出てますぅ 腰痛がちょっとひどくなってますぅ  家にあるぶら下がり棒でブラブラするけど・・・ ストレッチも永遠とするけど・・・ この慢性腰痛はなかなかよくならないな～・・・。 シップにお金をかけたくないし、 アメリカで針治療も怖いし。 何か家で、自分で出来る手軽な腰痛解消法が あったら教えてください。 このストレッチがいい！！とか。 マニアックなストレッチとか、いいですね～☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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