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2006年07月20日
テーマ：空手道(655)
カテゴリ：LA柔術&空手修行日記☆
今週も、大人子供、み～んなまじって稽古です。
 まずはアップで走る。 大人も走る。 子供も走る。 先生、棒を持って待機。  大人も子供も、真面目な顔で 飛ぶ 飛ぶ 飛ぶ。 一人一人飛ぶと、意外と緊張して飛べるものも 飛べなかったりして・・・。 足が引っかかったりして・・・。 え？ いや、私じゃないですよ  体があたたまってから、基本の稽古。 柔術では使わない筋肉が鍛えられます。 太ももがパンパンです。 明日が怖い・・・。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年07月20日 17時30分27秒
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