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2018年10月27日
カテゴリ：ご飯
おはようございます♪
雨☔️ 周囲が霧でまっ白です もう週末ですね☀️ 今週のご飯です １０月２２日(月)  和風ハンバーグ＆大根サラダ ひじき煮物 サツマイモ煮 味噌汁 ハンバーグは挽き肉の半分ぐらいの豆腐で増量して たくさん作って金曜日リメイクする予定です。 ひじきは  砂糖、醤油、みりん、だしの素でシンプルに煮ました。  減ったけど私が食ったんじゃ無いよ😅 たくさん作って翌日以降食べたり、水曜日にリメイクします😃 ２３日(火)  手羽元甘辛煮＆野菜＆ポテサラ 玉こんにゃく煮 春菊の胡麻あえ 味噌汁 ポテサラは作りおきを再度。 毎日新しいもの作るの大変なのです(;つД｀) 茹で玉子は週一回ぐらい多目に作って 朝のサラダに、卵サンドに使います。 朝は特に頭が働かないのでお助けアイテムでーす🎵 ２４日(水)  炊き込みご飯 蒸ししゃぶ 炊き込みご飯は月曜日のひじきのリメイクで、冷凍していた舞茸も入れました 蒸ししゃぶとか言って 水入れて蒸したので 後から野菜の水分出て、煮たような感じになりましたが ネギとポン酢で食べるといくらでも食べられる❗️ ゴマ油と塩コショウ、それにネギが娘たちは気に入ってました。 あんなにあった蒸ししゃぶ、パパがすごい勢いで食べたのでほとんど三人で食べちゃって 長女の分取っといて良かった‼️ ２５日(木)  わかさぎ唐揚げ南蛮漬け ミートソースオムレツ なすの揚げ浸し おひたし 味噌汁 ミートソースは日曜日作ったものです。 人参と玉ねぎがたくさん入ってるので野菜もたっぷりですw これだけおかずがあるので 私はご飯要らなかった❗️ ２６日(金)  ハンバーグ＆スパゲティ サラダ スープ ハンバーグは月曜日のハンバーグにケチャップソース味をつけてリメイクです。 ハンバーグ自体豆腐入りなので 私世代は胃もたれが少なくてヘルシーです(*´∀｀*) 今日はパパの会社の芋煮会でしたが 雨で中止 でも清掃はやるんだって😅 出欠取ってるから 芋煮会ないから 💣ドロン💣 と言うわけには行かぬ(爆) 一人で買い物行ってきます👋😃  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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