ナルのナチュラルライフ

４月も半ばになりました。

桜から新緑の季節へ～。

風が心地よく感じられます。

来月の“ナチュcafe”は
５月１日（日）１３：３０～
です。

５月のスタートの日です。

最近の“ナチュcafe”は
まんちゃんのグループコーチングに
チカラを入れています。

毎回、テーマに沿った話し合いの中で
いろいろな気づきがあり
私自身も楽しみにしています。

みなさんも、ご一緒にいかがですか？

以下、詳しいご案内です。



“ナチュcafe”は“ナチュラルcafe”の略。

休日の午後、私ナルの家でナチュラルなひとときを楽しみませんか？

アロマの香りに包まれながら色で遊んだり（パステルアート）
ハーブティを飲みながら語り合ったり（コーチング・グループセッション）
五感すべてが心地よい時間・空間をお楽しみ下さい。

コーチ・ソーストレーナーのまんちゃんと一緒に開催します。

＊日にち　２０１１年５月１日（日）
＊時　間　午後１時３０分～４時３０分
＊場　所　名古屋市昭和区
　　　　　　※お申込みいただいた方には住所と最寄駅、バス停等お知らせします。
＊定　員　４名
＊参加費　コチラでご確認下さい。
＊自宅開催のため、まんちゃんか私が実際にお会いしたことがある方
　そのお友達、ご紹介の方に限らせていただきます。



ナチュcafe スケジュール

～ウェルカム・アロマ～

花やハーブ、柑橘類のアロマオイルから
好きな香りを選び、心地よい空間作りをします。



～パステルアート～

パステルという画材を粉にして、利き手と反対の指で描きます。
絵の上手下手は関係ありません。
自分が好きな色、心地よくなる色を使うだけ。
自由な心で色遊びを楽しみましょう。
あたたかなパステルの色は
あなたにどんなメッセージを伝えてくれるでしょう…？





私ナルのパステルアート作品。



～ハーブティでホッとティータイム～

自然食のクッキーとハーブティで
体に優しいティータイム…ホッと一息。



ＢＧＭは、季節感のあるヒーリングミュージック。



～まんちゃんのコーチング・グループセッション～

毎回まんちゃんが決めたテーマについて
参加者全員で話し合います。
（２０１０年は“感情”がテーマでした。）
自分の想い、気持ちを自由に語れる場です。
自分と他者を大切にするコミュニケーションで
自然体の自分でいる心地よさを味わいましょう。



初めての方も大歓迎です。

お気軽にお問合せ下さい。

みなさんのご参加を、お待ちしています！



ナルのナチュラル＊セッション～女性のための癒しコーチング～

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