ちょこっとダイエット塾

ご無沙汰してます。まだ、ロンドンにいます。ネットがつながらなかったりで、３日間もホットにお話がお届けできなくて、ちょっと残念でした。

ロンドンはさすがに涼しいです。今日の昼は異常に気温が高く(といっても27℃です)て、ちょっと疲れました。湿度が低いので、暑くても快適なんです。

毎日、ミュージカルを見て、広大な公園を散歩して、という優雅な生活です。

その分食事はとっても質素。

ホテルの朝食が、イングリッシュブレックファーストなので、お昼になってもお腹がすかないんです。なので、そのまま夜になって、観劇終わってホテルに帰ると22時半くらい。パブにもよらず、部屋でビールとサンドイッチ。はい、ね、質素な日々でしょ(笑)。

美味しいものはたくさんあるんでしょうけど、今回は全く食指が動かず。

なんたって朝食で満足してます。

　　　　

薄い三角のカットされたトースト。これが何とも美味しいんです。
日本のサンドイッチ用のスライスです。
カリカリに焼かれているのでこれにチーズとベーコンを挟んで大好きトーストサンドです。

日本のものより脂肪分が少ないベーコンは、厚めのスライスでとっても美味しいんです。
でも、その分、こちらのソーセージは苦手です。

　　　　　　　　　　　　

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