ハーブと一緒に私のスマートライフ

【15時までのご注文で即日発送】【中古】セージブック—桐原春子のハーブを楽しむ《ほるぷ出版》




桐原春子さんがセージについて
書いている本です。
ここまでセージに精通した本はないのでは？？
特にこの本は１９９９年の本です。
その当時はまだセージに関して
日本では詳しい人はいない状態で
手さぐりでこれだけセージについて
書いているのはすごいと感じます。

私自身、セージは一昨年から種から
育てていますがなかなか難しいです。
そんなセージの育て方も書いてあります。
ローズマリーなどと比較すると
セージは育てることが難しいと書いてあり
納得です。

また、セージに関してのクラフトや料理なども
紹介されています。
セージの料理と言えばソーセージでしょうか？
ソーセージの名前は、セージが由来ですから。

また、セージという名前がついた植物は
チェリーセージやアメジストセージなどたくさんありますが
セージという名前が使われているだけです。
ハーブとして使われるのはコモンセージ
だけなんですね。

昨年から私は、セージティーをよく飲みます。
セージはうがいにつかうとのどに効果があったり
歯磨き粉として塩とセージで歯を磨くとよいなど
知っていますが、セージは更年期にもよいのですね。
私は、それを知りセージを飲むようになりました。

ただし、セージはあまり飲み過ぎてはいけません。
また、妊娠している人は飲んではいけません。
そのような注意点もこの本に詳しく書いてあります。

セージを育てたい。
セージティーを飲みたい。
セージをもっと活用したい。
そんなセージ好きに是非お勧めの１冊です

楽天ブックスでは今現在この本は売り切れのようですので
図書館で予約して読んでみることをお勧めします。


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ドライハーブのお値段は比較的高いけれど
美味しいと思います。





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