ハーブと一緒に私のスマートライフ

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50代ですが、昨年より白髪が気になり始め
カラートリートメントをはじめました。

しかし、加齢とともに白髪の悩みが増えていくと思い
この本を読んでみました。

ストレス社会の現代。
30代から白髪で悩む人が増えているそうです。

白髪をなきものにする白髪染めにはいつか
限界がくると著者は言います。

私がカットしている美容院は、高齢者の白髪染めも
しています。
そのため高齢者が多い。
液剤のにおいがきつく、私は白髪染めをしたくないなと
いつも感じています。

実際、白髪染めをすると髪を傷めることが
この本を読んでもわかります。

ジアミンという成分が少ない白髪染めが
いいようです。

また、私自身も興味があるのですがヘナ＆ハーブ染めについても
わかりやすく書かれています。

脱白髪染めの6つの選択肢としては
１．ハイライトカラー
２．ブリーチの応用技
３．優しい染め方
４．ヘナ＆ハーブ染め
５．グレイヘア
６．セルフカラー＆リタッチ
が紹介されています

顔のシミを消すように、白髪にならないサプリが
できるといいなといつも思っています。

最後に頭皮ケアの大切さとして洗浄、保湿、紫外線防御の3つが
紹介されています。
インナーケアとして食事やストレスを抱えないことなども
大切です。

40代、50代で白髪に悩んでいる女性たちの参考になる1冊です。

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