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カテゴリ:バレエ
バレエのレッスンで、ジゼルや白鳥の湖の場面のような踊りの練習をした・・・ アラベスクの状態で片足をプリエ・・・ ココまではいいんですよ。。。ココまでは!! その状態でピョンピョン跳ねて後ろに下がるんです。 で・・・勿論あげている足は振動で下に下がってきます。 でも、下げてはいけません!! 一生懸命、背筋をフル回転~!! ココまでくると、もう、忍耐・・・ひたすら耐えしのぐだけ・・・ 今日は背筋、太ももが筋肉痛・・・ 階段を下りるのが痛くて痛くて・・・・・・ でも、せっかく続けているスクワットはやらねば・・・ 回数を減らしてでも、出来る限りの事はがんばります・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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