今日はほとんど夏、暑かったです。梅雨明けは明日あたりだでしょうか。
木曜日はスイミングでし。
アップ クロール 25m×6
スイム 4泳法 25m×4
キックとプル バタ足とクロール 50m×3
スカーリング 体側でひじを張って、前方でひじを張って 25m×2×2
スイム 50mクロール(1分20秒)と25m3泳法(1分)
50m、25m、50m、25m、50m、25m
スカーリングは超苦手、拒否反応が出ます。腕がくたくたです。
帰り道〇スモスで買ったおやつ。バニラが好きなんです。
昨日の体育 スイム
だいたい 1,000 m
先日のバナナのフリした木、調べてみたら、「芭蕉」(別名・ジャパニーズバナナ)でした。バナナみたいな実がなるけど、食べられないんですって。