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2008年09月19日
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台風です台風それて行ったと安心していたのに直撃 ショック

 台風のおかげでこの数日喘息の調子が悪いムカッ

 

喘息が出ている時は痰が絡んでいることが多いのだそうです。

本人にあんまり自覚が無くても、多いのだそうです。(事実 私はあんまり自覚がない)

で、この痰が出てしまうと割と楽に感じる、というので、コツを教えていただきました。

 

「水分をとる」

 

なんだ簡単・・・ですが、水分をとって咳をすると痰が出ていくことが多いのです。

上手く痰を出すコツがあるそうですが、まだそこまで熟練しとりません雫

また、身体の一部が炎症を起こしているため水分も不足がちになるので一石二鳥ちょき

とにかく、苦しんでいる時に少しでも楽に・・と藁をも掴むわけです。 

 

そこで夏場だけにかかわらず基本的に水筒持参。

フタがコップになっているタイプは、慌てている時、面倒。

両手が使えなかったら最悪。

コップに入れた分を飲みきれなかったり・・それが車の中なんかだと困ったりもする。

だからストロータイプ。

    

こどもと一緒に可愛らしい水筒使っています。

しかし、探せば大人仕様のものもある!!

アウトドアグッズには洒落たものが多いけれど、ストロータイプは少ないなぁ・・

ストロータイプの弱点は保冷専用。暖かい飲み物を入れると吸っても出てこない雫


my水筒だと 一見、環境のことを考えていそうに見られますが、

実は考えているのは自分のこと






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最終更新日  2008年09月19日 18時32分04秒
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