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2018.09.17
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こんばんは！
痩せる痩せる詐欺の 大日本☆ふんどし王子です！ 不動産投資ランキング これからブログの最後に、 毎日ダイエットした行動を書いていきますw （していきます、していきます） ポールさんのホモネタがバズってますね。 やめてあげてw 好きです、女性！ （この発言もどうかと思うけどw） さて、本日は引っ越しに向けて ダンボールに荷物をつめたり、 ウナギイヌ号で運んだりしておりました。   めんどくさいwww 住所変更手続きに伴って、 いろんなところに手続きが必要ですし。 銀行、公共料金、法人の住所、ネットの解約、申込み・・・etc しかし！ ピンチはチャンスです！ 断捨離のチャンスですね。 ４年間の垢を落とすかのように、 物を減らそうと思います。 ワタクシ、昔の人なので物を勿体無いと思う人ですけどw （昭和初期に生きたイメージ、戦前乙w） 環境が変われば、生活も変わりますかね。 マンネリと、物をスッキリさせるためには 定期的に引っ越すのも良いですね！ 時間と、金銭的コストが掛かりますけどw （引っ越し貧乏って言葉もあります） これを、スイッチングコストと言う（ドヤ顔） えー、今日のダイエット活動。 現在の体重８０キロ！ （北海道から自宅に帰ってきた時点では８２キロ） お昼、金の月見バーガー（デブ乙www） （珍しく、ダイエットコーラに） 防人１号さんから貰ったコロコロで、 膝コロ２０回を３セット 倒れるだけでワンダーコア適当（割と長い時間） 腕立て伏せ２０回（体が重すぎてワロタ） ランニング（徒歩含む）６キロ！ 夕食は腹八分目 アルコールをかなり久しぶり（何ヶ月レベル）に飲みませんでした！ （休肝日的にも良いですね！）  現在も、こんな感じなので、 これから約１ヶ月間で１０キロ落とす！ （世界一周旅行まで目標７０キロ！） 筋トレ毎日 （コロコロ、ワンダーコア、腕立て伏せ、背筋、スクワット） 隙あらばランニング！ （出来れば毎日、目標は１０キロメートル） 腹八分目、間食はしないけど我慢できなかったら ササミとか、こんにゃくゼリーとかにする！ 宅飲みは控える（ゼロとは言わんよ、けどギリギリまで粘る） 飲みに行ったときの、〆ラーメンは辞める。 食ったら寝る前に吐くwww （もったいねーよw貴族かよw） こんな甘い目標だけど、 見とけよ、オラァ！！！ （誰にキレてんだよw） 成功したら『フンザップ』で物凄く儲かるんだからwww 与沢『翼』さんのダイエット見習わないと！ （与沢翼のダイエットで検索！） ここは翼くんの名言 ボールはホモダチ！ （ポールじゃないよw）  岬くんと翼くんのコンビ乙w （説明乙w） ダイエットの動画も撮って、 YouTuberデビューだね！ヒャッハー！ 最後に告知でーす。 １０月２０日（土）に大宮で開催されるセミナー ふんどし王子と、橋場マヤさんのコラボセミナー！ 10月20日 午後1時ー5時予定 大宮ソニックシティ 903会議室 費用2500円（激安よ！） 定員 45名 その後、飲み会アリ（4500円程度） 申し込みはお家大好きさんのコメント欄に 『行きます！』と書いて、当日行くだけです。 ブログでコメントした者です！と言えばＯＫですw （アナログw） ワタクシのセミナーは、初心者向けとなっております！ ここまで読んだからにはクリックお願いします♪ （だからホモじゃないよwww） 不動産ランキング  高卒製造業のワタシが31歳で家賃年収1750万円になった方法！ [ ふんどし王子 ] ふんどし王子の健美家コラムはこちらから！ ライン＠からはこちらから！  （登録後、スタンプか一言ありますと、友達に追加できるのでよろしくお願いします） ツイッタ―もフォロお願いします！ ライン＠、ツイッターでブログの更新を案内させて頂きます！ メールの問合せはこちらから↓ (取材、講演の依頼など） hokurikuooya@yahoo.co.jp お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
NOポールNOLIFEですねwww
ダイエットに燃えるふん様にガソリン投入します！ YOU夢よりふとってるよψ(｀∇´)ψヒャッハー 夢現在80.8kgナウ。 共に頑張りませう。 ありがとうございます。それじゃまた＼(^o^)／ (2018.09.18 07:24:55)
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