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ナマケモノちゃんのナチュラルライフ帖

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2019年03月25日
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カテゴリ:お弁当

曇りがちなお天気だけど、ふんわり暖かくて過ごしやすくなってきた♪  今日のお弁当は・・・サバのトマトソース、パスタサラダ、卵焼き、ジャーマンポテト、小松菜ともやしと小魚のゆかり和え、プチトマトとおまけのイチゴ。


サバは塩・こしょうと片栗粉をまぶしてからこんがり焼き、玉ねぎとしめじ、ピーマン、缶詰のホールトマトで作ったトマトソースで絡めました。ソースに入れた白ワインとハーブミックスが、地味にいい仕事をして、乙な味ですぺろり



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続けられるおべんとう 毎日無理なく作るための 手間なしレシピと美しい詰め方のこつ [ いづいさちこ ]
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アルチェネロ オーガニックホールトマト​ ← トマト缶は、オリーブオイルとかバルサミコ酢で有名なアルチェネロのがお気に入り。 国産でオーガニックの缶詰が欲しいところ。





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Last updated  2019年03月25日 16時03分40秒
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noko@ Re:ミルフィーユ豚カツのお弁当(11/17) こんにちは。コメントいただきありがとう…
タンドリーシュリンプのお弁当@ Re:タンドリーシュリンプのお弁当(08/22) タンドリーシュリンプのお弁当は、090762…
・・・@ Re[1]:ミートソースドリアのお弁当(12/02) 今回もありがとうございます。いつも身体…
久住咲夜@ Re:ミートソースドリアのお弁当(12/02) お野菜もたっぷりで、ドリアも美味しそう…
・・・@ Re[1]:タラコと筍のおむすびお弁当(11/24) 度々、コメントをいただきありがとうござ…

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