カテゴリ:ダイエット&エクササイズ
ウォーキング・エクササイズ 今季14回目
○ 22日(木)朝5:20~ 6344歩 47分間 距離4.8km 平均時速6.1km/h。 前日に丸一日降り続いた雨もやっと上がって、きわめて冷涼。運動にはちょうどいい。風がやや強いが、まずまず快適。 ・・・空気が美味しんぼ、いや、美味しかった^^; お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年05月22日 15時31分39秒
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