だいぶ前から悩んではいたのですが、
ここのところ顕著になり、会社へ行くと頭痛と吐き気を催す始末。
私の様子がよっぽどおかしかったのでしょうか、
同僚がアドバイスをくれました。

「やりたいこと・やりたくないことをリストにしてみるといいよ」

このアドバイスをもらってから導かれたかのタイミングで、
息子がインフルエンザになり、
私も会社へ出勤せずに家で作業という状況になりました。
いい機会だったので、このリストを作りました。

幸いにも、
柔軟性のある会社で、自宅作業を認めてもらえ、
プライベートでは家族が支えてくれて、
贅沢病なのかもしれません。
幸せボケしているのかもしれません。

どれもこれも、しれません、なのですが。













「何をするかでその人が決まる」

そうだよね、
過去ではなく、今何をするかが自分を作るのだよね。
ひとりごちりながら、観ていました。


・・・

観終わってから、リストを作り始めました。
リストを作る時にアドバイスされたことをもう少し。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
□やりたいこと　やりたくないこと　きっと△もあるから
　とりあえず思いつくことを書き出してみる
　それから分類する

□やりたいことの中でも、分類して行くと◯△×があるはず
　それを少し突き詰めてみる
　（例：デザインがやりたい→紙媒体は？　webは？　店舗は？）
　（例：アートディレクターがやりたい→自分で手を動かすのはどのくらい？）

□やりたいことを増やして行く方法を考える
　これは自分一人ではできないこともあるけれど、
　時間の使い方を見直してみるとヒントがあるかも
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今までの私は、仕事のToDoリストを書き出して、
やりたいこと、得意なことを後回しにしてそれ以外からやっていたのです。
やりたいことは苦にならないはずだから、
業務時間中に終わらなかったら、家に帰ってからやればいいから。って思っていました。
子供がいるから早く帰らなくてはならない、
それがママとして働くルールだと勝手に思い込んでいました。
そして自分を追い詰めていました。

リストを作ってちょっとスッキリしました。
あとは「自分が何をするか」かぁ、
仕事では迷い迷いだけど、
家族と、心地いい家があるからいいかなと、
今日もセキララにリハビリ日記を綴るのでした✒︎