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2014.05.16
カテゴリ：アロマテラピー
こんばんは^^
この写真はゴマです。  このゴマ油を使ってうがいをするそうですよ。 アーユルヴェーダの考え方ですね。^^ でも これだと、お手軽にできそうだと思いませんか？ 詳しい記事はこちら  http://campaign.jp.msn.com/lifestyle/pgarticle/01/ba_article1.html この記事にもあるように キュアリング（一度100度程度に熱して冷ますという前処理） をした方が 抗酸化物質が増えるらしいので デトックスには効果的だとか。 喉の弱い人は このキュアリングしたごま油を五分ほど口に含んで 転がして吐き出し レモン果汁を加えた水でうがいをするという方法も あるらしいです。  私も弱い方なので、試してみようかな～。 最初はちょっと気持ち悪いかもしれないけど 妖しいものは入ってないし 体に良さそうです。 ちなみにゴマ（太白）油とは 学 名 Sesamum indicum 抽出方法 種子の低温圧搾 香りはほぼ無臭で（焙煎されたごま油ではないです） 浸透性はやや良い。 抗酸化物質のビタミンEを含むので酸化しにくく 老化予防、デトックス、頭皮ケアや リュウマチ、関節炎などに役立つといわれています。 アーユルヴェーダで、よく使われますよね。 そうか～ 口内の粘膜吸収で血中に運ばれて循環し よけいなものを排出するってことですね。 試してみようと思います。 本日もご訪問有難うございました。 良い週末になりますよ～に。   食用太白ごま油400g 甘い風味が必要な方はこちらでも。  バグイオ 食用椰子油 912g【食用ココナッツオイル 1L】フィリピン料理★地域によりお得の送料有 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.05.16 19:49:11
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