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April 9, 2019
カテゴリ：メガダンス
昨日月曜のフィットネスクラブは木下インストラクターのエンジョイエアロに参加。Aブロック、Bブロックともに前回のと同じだったのでもう完全に覚えたっていう感じ、苦もなく割とスイスイできましたよ!
しかしね、左膝が痛くなったんだよね。土曜のボディパンプで痛めたのかな、けっこう頑張ってやったからね。サポーター巻いて出ようかと思ったんだけど、まぁエンジョイエアロだからなんとかなるかと思って巻かなかった。けど動いてても痛みがやっぱあるね。 ・・・で続いて本日火曜になるんだけど、膝の痛みが続いているな～^^; ボディステップには今日は出なかったけど、参加したらさらに急激に悪化しそう。というわけで先週に引き続きメガダンスに参加してきましたよ! 新曲月間だから先週やった曲がほとんどだったぞ。だから2回目の曲が多かったので先週よりもできましたよ♪ 一回やったら身体が動きを覚えるから、一回目は凄くやりにくかった動きも2回目は割とすんなりとできるんだよね。 でもでもクネクネするセクシー系の動きはまだまだ自分的には様になってないので頑張らなきゃいけないのだ。しかしこの動きって女性の動きだよね、男がやってもいつまで経っても様にならなさそうw メガダンス自体が女性の動きのモチーフが多いから、男としてはやりにくいといえばやりにくいんだけどね! で、それでゾンビの動きの曲はまたやったんだけど、やっぱこれが一番楽しいな♪ 音楽も変で楽しい気分になるな^^ 動きも簡単だし思いっきり動けるところもイイね! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
April 9, 2019 09:16:44 PM
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