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April 11, 2019
カテゴリ：ボディコンバット
昨日水曜のフィットネスクラブはボディコンバットに出てきたわけですが、代行で土曜ボディパンプらにいつも出てる中野インストラクターのレッスンです。久しぶりの中野コンバットだな。とは言っても新曲月間だから誰がやってもやる曲は変わらないと^^
コンバット新曲初体験してきましたよ、出た人に聞いたからどういうのかもうわかってるんだけど、サーキットトレーニング性が非常に高いコンバットでしたね～。まぁべつに驚かないけどね、ここ数年の新曲はサーキットトレーニング化がどんどん強くなってると感じてたから、予想通りのコリオでしたよ^^ というわけで自分の好きな昔懐かしのナンバーより遊び要素がなくなってるんだけど、週一回だけしかボディコンバットに参加してないから、新曲でも楽しみと言ったら楽しみだね! もう思いっきり動いていったよ!! パンチはこうやって打つんじゃ～とか心の中で叫んでねw 初めてやる動きばかりだから少しは動きに躊躇してしまうんだけど、押せ押せでこれでもかとパンチにキックにジャンプしていったぜィ(^o^)/ 疲れた疲れた～、でも終わった直後だけだ。終わってからもジムで自主筋トレやって鍛えたからね、始まる前もやったし充実のトレーニングタイムでしたと♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
April 11, 2019 08:21:34 PM
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