毎日もぐもぐ・うまうま

外食ランチの選択基準は人によってイロイロ。
味、ボリューム、コスパ、料理のジャンル、等などが一般的な基準かと思いますが、私の場合は、

• 1時間ゆっくりくつろげる


• 食後のコーヒーがおいしい


• コスパそこそこ

この条件を満たしてくれるカフェが、武蔵境駅隣接の商業施設の1Fにあるサカイフードホール。

平日のランタイムでも、座れないことはなく、席待ちの列ができることもないので、食後もゆっくり過ごせます。

お店の経営的には改善の余地ありかもしりませんが、駅チカでランチタイムにゆっくり過ごせるのはありがたいです(笑)

ひとりでランチタイムを過ごす女性客が多め、今日は混んでいるな～と思ったら、ベビちゃん連れのママ友グループが奥のテーブル席にいたりしますが、騒がしいほどではありません。

レジで注文して、レジ横のカウンターからサーブされるお料理をセルフで受け取り、セルフサービスで好きな席へ…というフードコートスタイル。

ランチタイムをめいっぱいのんびり過ごすためにも、待たされることなく、すぐに料理を手元に受け取れるのはありがたい★



■オムライス風サラダプレート　1090円




キッシュ、サラダ、ビーフシチュー、パン、がセットになっています。

サラダは新鮮な葉物がたっぷり、サラダ用のお米(?)もプラスされて、ケチャップがかかっています。

お米とケチャップだから“オムライス風”なのかな??

サラダにケチャップ…とは思わなかったので、ドレッシングで選べるようになっていたら、他のメニューをチョイスしていたかもしれません(^_^;)

こちらのお店の"ビーフシチュー"は、濃厚なドミグラスソースのシチューではなく、ビーフストロガノフ。

ドミグラスソースのシチューが食べたかったかな…と思ったものの、一口食べたら(良い意味で)期待を裏切るおいしさ！

味が濃すぎず食べやすい♪

こちらもスープカップではなく、もう少し大きなスープボールでたっぷりいただきたいくらいでした。

個人的にはパンなしでよいので、大きめのキッシュがセットになっているとうれしいかなぁ…

ゆるゆるMEC食、糖質オフを意識しているので、炭水化物少なめのプレートメニューはありがたいのですが、お財布に厳しいお値段が残念。

たまにいただくおしゃれランチならありだけど、お値段を考えると、キッシュやスープはもう少しボリュームがあってもよいような気がするし、サイズがこのままならコーヒーもセットになっていて欲しいというのが、正直な気持ちです。




■とろとろオムライス　490円



ガーリックライス(?)に、注文を受けてから仕上げるふわとろオムレツをのせて、たっぷりのシーザードレッシング！



ケチャップやトマトソースではなく、シーザードレッシングがたっぷりというのが、これまた(良い意味で)期待を裏切るおいしさで、ケチャップよりもさっぱりと食べやすいオムライスでした！




■ビーフストロガノフ&ライス　540円



サラダプレートにセットになっていたビーフシチュー=ビーフストロガノフがおいしかったので、ごはんとセットになったこちらで、たっぷりといただきました♪

お肉はたっぷり、野菜は少なめ、ドミグラスソースのような濃厚さがないので、さらさらと食べやすく、後味もすっきり。

ドミグラスソースでもなく、トマトソースでもなく、あっさりめのシチューです。




■バターチキンカレーライス　590円



ひよこ豆たっぷりのバターチキンカレー。

ビーフストロガノフのさらさらな感じとは対象的に、こちらはとろとろ煮込み加減。

辛さは控えめなので、たっぷりのルーでも食べ疲れることはありませんでしたが、辛党の方には物足りないのかも…

ごはんの量は「普通盛り」。
少食の女性には多め、少食の男性なら十分、大食漢の方には少なめ、ではないかと。



■ハム&チーズサンド　590円



バケットにハムとチーズをサンドしてオーブンで焼いて仕上げられた温かいサンドイッチ。

ごはんものでまとめられた“カフェメニュー”は腹持ち&コスパのバランスがよいのに対し、サンドイッチは、ボリュームが物足りないのは否めません…

ランチというよりは、小腹がすいたときの軽食ならあり、という印象です。


ランチメニューと一緒にオーダーするセットドリンクはコーヒー・紅茶などいくつか選べますが、私のオーダーはいつもブレンド(ホットorアイス)Mサイズ200円。

他に、Sサイズ150円、Lサイズ300円もあります。

このコーヒーが、酸味が控えめで、コクがあり、香りも華やかで、好みのブレンド！

食後にのんびりと好みの味わいのコーヒーを飲んでくつろげるのが、なによりお気に入り♪
ゆっくりくつろげるので、Mサイズがマストです(笑)

食後のコーヒータイムまでゆっくりしたい方にオススメしたいカフェです。

サカイフードホール （イタリアン / 武蔵境駅）

昼総合点★★★☆☆ 3.0

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