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2018年12月11日
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カテゴリ:おうちごはん
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     缶詰め1つあればメインができるぺろり
















 目からウロコの簡単レシピ上向き矢印上向き矢印

 冬場&クリスマスやイベントな12月
 いろんなものの値段が上がります
 年末年始の物入り前
 家計を少しおさえたい
 食費を少し安くしたい
 それわかりますわからん


 では、お助けになるような
 お安くて簡単レシピを一つぽっ
 ​『サンマの竜田揚げ』​はどうでしょうバイバイ

 

 用意するものは
 すっごく手軽音符
 サンマの味付け缶1つ
 片栗粉
 サラダ油
 盛り付け用の葉っぱもの
 あればパセリなど

 ※開きな形状のものではなく 
   ぶつ切り煮な形のものをバイバイ

 ​​​ ​​​​



 作り方もひじょ~に楽うっしっし
 ビニール袋に片栗粉を入れ
 サンマが崩れないように
 そっとまぶします
 あとはサラダ油で揚げるだけ大笑い

 

 サンマにはもともと火が通ってるので
 揚げ時間は表面がカラッとする
 2~3分で十分グッド
 味付け缶を使っているので
 下処理も味付けもいりません!!​​


 準備から仕上がりまで
 15分あればできちゃう
 忙しいときも
 買い物に行ってないときも 
 思い立ったらすぐ作れますウィンク

 ​


 水煮缶で作って
 サラダ用の粉末ドレッシングを振れば
 あっという間に洋風テイストきらきら

 ​​ ​



 1缶100円で買える
 下処理も生ごみもない
 味付けすら省ける
 魚の缶詰って優秀ですよね大笑い手書きハート​​
 ​​​使わないともったいない上向き矢印上向き矢印


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最終更新日  2018年12月11日 10時48分28秒

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