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2013.12.17
こんばんは～  今日は総合病院へＣＴ検査に行ってきました  検査の予約時間は午後４時だったんだけど…  救急の患者さんが２人も運ばれてきてＣＴ撮ることになったらしく わたしはどんどん後回しになってしまいました(T_T) わたしのＣＴ検査は造影剤使う検査だったので 待ち時間の間に、造影剤についての説明が…  副作用について恐ろし～事をたくさん聞いて、かなりビビりまくりました  あんなん聞いたら、造影剤はけっこうです。って言う人もいるんじゃないかな～ わたしも思わず言いたくなったよ…(^^ゞ 直前まで水分を摂ってると、副作用がおこりにくいと聞いて 待ってる間、お水をがぶがぶ飲みましたよ～～（笑） やっと順番が来て、もうドッキドキ  最初は何もせず普通に撮って、途中で造影剤を入れて撮るのですが 造影剤が身体に入りだすと看護婦さんが教えてくれたとおりに 喉の下側からお尻の先まで一気に暑～くなってきてビックリ  一瞬で血行が良くなった感じで、すごかった～～ あれが血流の早さなのかなぁ？ めっちゃ早かったよー わたしのＣＴ検査はものの１０分もかからず終了～  検査中に特に不調も無くすんなりと終わってやれやれでした。 ホッ さぁ、あとは検査の結果をもらって泌尿器科に行くだけや～ …と、長椅子に座って待っていたら、看護婦さんが申し訳なさそうに来て 先生が他の検査で忙しくて結果を書けないから 明日以降に取りに来てもらえるかな～？？ と言われ、ドッと疲れました  は～。 泌尿器科の予約も取り直しやん  でもまぁ、とりあえず終わってよかった。 木曜日に結果もらいに行って、その足で泌尿器科で診てもらってきますネ。 そんな訳で今日のごはんは、朝と夜のみ。 こちらは夜ごはんです  今日は帰りが遅くなると思っていたので関東煮を炊いてたのと 自家製のブロッコリーゆがいてたのでゆで卵とマヨチーズ焼きに   お腹が空いてたのでペロッと食べてしまいました～  グリーンとイエローって、食欲をそそりますねぇ  これは耐熱皿に、ゆがいたブロッコリーとゆで卵を入れて マヨネーズをうにゅうにゅっとかけて ゴーダチーズを乗せてトースターでチンするだけ。 超簡単メニューです  そうそう そろそろ、低糖工房 クロワッサン も在庫が少なくなってきたので クロネコスミコさん お薦めの、低糖工房さんの デニッシュ食パン とうとう買っちゃいましたーヽ(^。^)ノ  いつもコメントくださる、ひかりちゃんも食べてらしたよねー  どうやって食べようか…？ と一人で考えてはニマニマしてます(*^ｍ^*) 糖質は高いけど なんきんをペースト状にして塗ってみようか？ とか フレンチトースト風にしようか？ やっぱりホイップサンドか？ とか（笑） あ～～、届くのが楽しみだわ～  今日も、最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活４２１日目● ＊【今日の朝】測定 ■今日の体重………４６．０ｋｇ （ 一昨日より－０．１ｋｇ ・ ダイエット開始から１６．５ｋｇ ） ■今日の体脂肪率…２１．８％ ■今日のＢＭＩ……１８．７ ■今日の食事 【朝】 ごぼう茶 ゆで卵 １個 ウインナー １本 低糖工房 クロワッサン １個 【昼】 検査の為…絶食（ 水のみ ） 【夜】 関東煮 （ 大根・厚揚げ・こんにゃく・肉 ） ブロッコリーとゆで卵のマヨチーズ焼き 【間食】 水 おからのビスコッティ風 １本 ■今日の運動 ドローイン 踏み台昇降運動 ０分 （ 高さ１８ｃｍ ） ✿ランキングに参加しています✿ 糖質制限ダイエットの励みにもなりますので、 ポチっとクリックしていただけたら嬉しいです♡ ↓↓  にほんブログ村 いつもどうもありがとう♡♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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