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2014.03.31
こんばんは～  いよいよ明日から４月…  消費税８％が始まりますね  わたしがいつも行くスーパーは 消費税率変更に伴う表示切り替えのために、明日はお休みするそうです。 お店さん側もいろいろと大変ですよねぇ… 今日は、パート帰りに亡舅が好きだった 名物のわらび餅を買って ダンナの実家に行ってきました～(^O^) 姑は、ちょうど買い物に行きたかったようだったので 一緒に買い物に行き、お昼ごはんも食べてきました  スーパーはやはり増税前だからか、けっこう混んでましたネ…。 お昼ごはんは、姑の好きな手打ちうどん屋さんで…   姑は天丼、わたしは鶏から揚げ定食です  ごはんは食べませんでしたけど、ミニきつね手打ちうどんは食べちゃいました（笑） 夜ごはんは、ハンバーグにしてチーズをのせました。 あと、華おから でおからカレーコロッケサンド風  と、高野豆腐しいたけ煮。 ビッケベーグルさんのふすまロールパンと合うんだよね～   ところで皆さんのところも桜咲いていますか？ こちらは暖かくなったからか、急に咲いてきました～ もう少しかかるかな～と思ってたのに… なんか一気に咲いて、一気に散っちゃいそうな気配が～～  吉野に桜を見に行くのは、まだ来週なのにー やばそうやなぁ…(T_T) 今日も、最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活５２５日目● ＊【３月３１日の朝】測定 ■今日の体重………４６．５ｋｇ （ 昨日より－０．１ｇ・ダイエット開始から－１６．０ｋｇ ） ■今日の体脂肪率…２０．３％ ■今日のＢＭＩ……１８．９ ■今日の食事 【朝】 ごぼう茶 ポールウインナーたまご炒め 小麦ファイバー蒸しパンバナナ風味・バターたっぷり！ 【昼】 鶏のから揚げ定食 （ 鶏から揚げ・キャベツ・漬物・ほうれん草お浸し・ミニきつね手打ちうどん ） 【夜】 チーズのせハンバーグ ブロッコリースプラウト サンチュ 高野豆腐しいたけ煮 おからカレーコロッケサンド風 （ ビッケベーグル ふすまロールパン ） 【間食】 いちごヨーグルトムース 炭酸水レモン iHerb エドワード＆サンズ、オーガニックココナッツフレーク iHerb ルナノリクラッカー 【寝る前】 水 サプリメント 【運動】 ドローイン 踏み台昇降運動 （ ＰＭ ：〜 ） ０分…………高さ１８cm ✿ランキングに参加しています✿ 糖質制限ダイエットの励みにもなりますので、 ポチっとクリックしていただけたら嬉しいです♡ ↓↓  にほんブログ村 いつもどうもありがとう♡♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[糖質制限生活…（2014.1.1～2014.3.31）] カテゴリの最新記事
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