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2014.07.28
カテゴリ：ランチ・ディナー
こんにちは～
 今日は、週明け早々姑の鍼送迎の日。 まぁ、待ってる間、ヨーカドーで運動がてら ウィンドウショッピングできるから良いけどね（笑） ちょうど銀行も揃ってるので便利だし～  しっかり運動＆用事も済ませれたよ～  鍼の帰りに、姑とランチして帰りました    今日は姑がグラタンではなくオムライスにしたもんだから いつも姑が食べてくれる （ Ｂランチのパン ） が余ってしまって…(＠_＠;) 誘惑に負けて食べてしまいました… あっちゃ～  その代わりと言ってはなんだけど…(^^ゞ 夜は健康支援員の研修会なので （ 今日の内容は、「 生活習慣病予防の食事編」 ） 夜ごはんはほとんど食べずに行く予定。 なんとかここで増量を食い止めたいところだけど… なんだか怪しそうだわ～～～(*_*) まだまだ４６ｋｇ台には戻れそうにないな～  間食に食べた、なすびとキュウリのからし漬けは 鍼の先生がくださったものです。 からし漬けっておいしいんですね～  あまりお漬物食べないんだけど これはすごくおいしかったから 図々しく、たくさんいただいて帰りました（笑） 家でもつくってみたいと思います  今日も最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活６４４日目● （ ７/２８ ）
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Last updated
2014.07.29 22:46:40
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