夫のことが。。イヤ!!?? ~掛川教室3月コース2週目~
こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター@静岡県の松浦優子です^^(>>2児の母で元保育士で趣味はダンス?!プロフィールはこちら☆)一昨日は産後ケア掛川教室3月コース2週目のレッスンでしたがいやぁ~本当に心がほっこり暖かくなってしまった私です。なんでしょうねぇ、上手く言えないですがご参加者の“笑顔”が少しづつ“笑顔!!”になっていく様子とか、話を聞いている時の真剣な表情だったりとか。そんなご参加者のみなさんの姿を見て本当に自分が一番勇気づけられているなぁ、なんておもいました。出逢いって、偶然みたいだけどその時に必要な人に出逢えているのかもしれないですねー。なんてつぶやきで始まりましたが!2週目は発熱でお1人欠席でした。さみしー。(来週お待ちしていますねー♡)エクササイズもシェアリングも質問を沢山してくださったりしながらアットホームな雰囲気で進んでいきました。*************** 先週、正直びっくりした***************先週のレッスンの後に感じたり、自分のなかに起こった変化について聞いてみたら、みなさん(この日欠席だった方からもメールで同じようなご感想いただいてそれともリンクしていた!!)『エクササイズで自分の体が動かいことにビックリした』と。リズム感の問題なのか?頭では分かっているのに動けなかったそう。とか冒頭で言いつつ、お2人とも先週より弾みに安定感が出てきたり自ら骨盤の角度をチェックする余裕が生まれていたりしていやいや、素晴らしいとおもいましたよ!私も負けないよう、自主練して自分の背中のバキバキ感を来週までにはほぐして行きますね!笑***************** 夫のことが...イヤ?!!!*****************運動後のシェアリングではそれぞれ自分の決めたテーマについて考えたり絵を描いたりしながら感じたことを言葉にしていきます。出産すると大きく変わる女性の人生。母になった女性は産後に働くかどうか?働くとしたらどうやって?保育園に入れるのか?入れなかったらどうするか?母乳ってどうやって終わるのか?生理っていつくるようになる?赤ちゃんのお世話に手一杯になりながらもいろんなおもいや不安、迷いを抱えながら生活している人が多い。っていうか、そうならない人の方が少ないとおもいます。それなのに。。夫は仕事も休まないで良いし週末には趣味に打ち込める時間もあったりして。。私と夫のこの差は何??!!これが≪母親になる≫ってことなの?!きぃー!あ、これ↑産後の私の思考です。笑でもこの日のレッスンでもやっぱり仕事のことに絡んで夫との関係性についての話が出ました。そして...結構盛り上がりました。笑夫の愚痴を言いたいわけじゃない。夫を嫌いになりたいわけじゃない。でも自分の中にある夫への『なぜ?!!』を失くすことは出来ない。でもそんな自分の感情を押し殺す必要なんてなくて無理に「もっとポジティブに考えなきゃ!」なんて自分に言い聞かせたりしなくて良いとおもう。ちょっとこんな風に同じ環境にいる仲間と「実は。。」って胸の内をさらけ出し合ってそこで自分を立ち止まって見てみるだけで今は良いんじゃないかなぁ。。なんておもっています。体も心も少しづつ変わっていく産後ケア教室。来週は3週目に入りますのでもう折り返しになりますね!早い~。来週もお待ちしていますね^^暖かくなっていると良いなぁ☆\ お申込み受付中!/産後ケア島田教室【4月コース】4/5,12,19,26(木)10:30~12:30≪全4回≫残席4名さま>>お申込みはこちらから☆▽この記事を書いた人東京下町育ちの下町っ子。都内で幼稚園教諭として5年勤めたのちワーホリでオーストラリアへ。結婚して島田市に移住し、現在6歳の息子と4歳の娘をもつ2児の母。自身の産後の経験から“産後のケアはすべての人に必要だ!”とマドレボニータの産後ケアを普及させる一員になるべく半年間の養成コースを修了し、現在はマドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターとして静岡県内で活動中。趣味は踊ること。海でヨガしたりボーっとしたりすること。 ▽静岡県内の活動がわかるHPhttp://hahahane.strikingly.com/▽なんで産後ケアが必要?マドレボニータって?https://www.35.madrebonita.com/aboutus▽妊娠・産後の準備アプリ(無料)https://www.35.madrebonita.com/familystart-first-step▽全国での活動最新情報・メディア掲載http://madrebonita.blogspot.jp/