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March 19, 2023
カテゴリ：自分磨き
プロフィールにはアラフィフって書いてありますが、気が付けばアラカン
70近くなったらなんていうの？かな 笑 最近は図書館のヘビーユーザー 貸出の人には顔なじみって感じで、月に何度も借りたり返却したり たくさん予約を入れてあるのですが、 貸出時期が同時にきてしまうと読まなくてはいけないものが重なり大変ですけれど、 読みたい本が無料って税金のコスパよいです！ 先日 ｋｕ：ｎｅｌ クウネル を借りることができると知り嬉しくなって、次々予約しています。 タイムリーで新しいものは読めないけれど、バックナンバーも楽しい 静かなカフェミュージックをかけながら、コーヒーやビールをおともに読む 内容もよく読むとすごく充実しているし、アラカンむけのトピックや希望をもてる方たちの取材記事 がたくさん ku:nel (クウネル) 2022年 11月号 [雑誌]  今回は👆のを借りたのですが、和田秀樹先生の記事に 60代になったら糖質制限のやりすぎはよくない、お肉を食べるとよいと書いてありました 私はお肉が大好きなので、たくさん食べよう～と思いましたが昨今の値上ラッシュでお値段上がってますね・・・ 運動もやりすぎはダメらしい その他に、先日目にした記事に、意外に美しい肌の人は高い化粧品を使ってはいなくて、体型がちょうどよい人が多いんですって。 太っても痩せすぎてもいない人みたいです。それがお肌にもよいらしいとのこと 知らないことを知るって楽しですね いつまでも好奇心旺盛でいたいです  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
March 19, 2023 06:51:07 AM
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