パーソナルトレーニングは贅沢?
12年続いたトレーニング今日は疲れたー😱と思う日も毎週一回続いた理由?イケメンだったトレーナーモチベーションが上がる💓残念ながら引越しでお別れ引っ越してきてからまずお一人目のトレーナーさん大学生ということだけれどしっかりしている方ところが。。。すっぽかしが一度人間だもの仕方ないと思っていたけれどでも言い訳が先で謝らなかったこれにはがっかり。。。と思って次に女性のトレーナーさんにお願いしたなんと、その日のうちに効果が目に見える!食事のバランスも大事だけれど、やっぱり適度な運動も必要ですよね!モチベーション上げる方法はいろいろですがクライアントをやる気にさせる!トレーナーの実力は大事ですねー💪ちなみに、トレーナーを雇うなんて贅沢!っていわれますけど、対費用効果を考えればこれは将来への自己投資と思えばよいかな😘