サイリウムヌードルを食べてみた | 開運千社札

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テーマ：健康的にダイエットを！(1208)

カテゴリ：飲食･健康

夜食として日清のサイリウムヌードルを食べてみた。これは日清のトクホ（特定保健用食品）シリーズのひとつである。

美味しさ倍増！サイリウム配合！！！日清食品　サイリウムヌードルしょうゆ味　6個セット

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があるが、このサイリウムという植物の種皮には、2種類の食物繊維がバランスよく含まれているらしい。

最近、夜食に春雨ヌードルや SUS を愛用しているが、それらと比べてもこれは美味しいし、満腹感がズバ抜けている。159kcalしかないのにカップヌードルを1個食べたぐらいの満腹感があり、しかも食物繊維がお腹の中でふくらんでいくのがわかるのだ。

塩分控えめの割にはしっかり味もあり、あと口も悪くない。これはダイエットにけっこうイイと思うよ。

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