|
|
|
2018年06月07日
カテゴリ：朝昼ご飯
おはようございます♪
今朝は天気がいいです☀️ もやもやもや～な空気にお天気⛅️ じめじめまですぐかしら？ 近畿、東海、関東甲信地方まで 一気に梅雨入りしましたね 明日は我が身じゃ東北地方〰️😅←山形は東北南部です(*´･ω･｀)b 今年も湿気で髪の毛が膨らまないといいなぁ 本日ブログネタ作り（）に出掛けます(爆) 最近の朝昼ご飯です 朝  くるみパンとレーズンパン、どっちがいいかなと迷う暇なく両方食し^^; くるみパンがマーブル調の疑問 それも愛しゅうて 昼  残り物のオンパレードやー⊂(･∀･⊂*) 朝  ニラ玉 ちょびっとしかないヨーグルト ちょっと心細いのでパンは二枚 昼  残り物入れたラーメン ニラ豆板醤をいれる もうこれで今日は引きこもり決定 ヽ(´Д｀;)ノ ↑匂います👃 朝  私、朝はパン二枚食べたいんだなぁと 一枚を切ってみた 前日の残りのメンチカツをパパが出せ出せうるさいので 出した お昼に家族が温めたメンチカツ食べてたんだけど とろけるチーズ具合が羨ましいパパ オレとママは温めないで食べたんだけど と言う前置きがいちいちうるさいでしゅ 朝は忙しいのにテレビかぶり付きで座りっぱなしで箸だけしか出さない暇なくせにあーだのコーダのうるさいなっ❗️ あっ🤦 🤷朝は座ってて「箸を」出してくれるパパです(笑) 昼  残りカレーとあらゆる残り物オールスターズ🎵 朝  特にコメントないんですが… ジャムがママレードになった(*σ´ｪ｀)σ 昼  ネギ入の卵焼きと、煮物作りました この辺から減量開始 朝  パンは一枚 朝  ちょいダイエット中ってゆで玉子食べたくなりませんか？ ものすごくなります(笑) 昼  おろしハンバーグの日に、ケチャップソースのハンバーグも作っておいた ハンバーグとメンチカツは但し書きがないときは 挽き肉の半分は豆腐入れています 朝  残ったハンバーグをパパと半分 朝からハンバーグ‼️ですが ４００gの挽き肉に豆腐１p、玉ねぎなど入れて１０個できたので 一個当りの挽き肉の量は４０gですが さらに半分だよね😅 朝しっかり食べるとお昼までお菓子食べないでOK‼️ これはかなりダイエッターにはポイントが高いのではと 勝手に思っております 今日はちょい冒険だわ 方向音痴気味が大丈夫かしら？  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[朝昼ご飯] カテゴリの最新記事
|
|
