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今朝も5時半起きで家庭菜園で収穫作業。茄子やオクラ、空芯菜、モロヘイヤ、青紫蘇などを収穫
奥さんと長女は、兵庫県へ行ったので(※)私は留守番 ※ 高校野球の応援?じゃありません。いつものように宝塚観劇です。 今日の昼ご飯は、家庭菜園の夏野菜消費メニュー。 夏野菜ドライカレーと名付けたけど、あっているかな? ![]() 使った野菜は、茄子、ピーマン、パプリカ、人参、玉ねぎ、オクラ。それにささ身 ひき肉の方がいいかもしれないけど、鶏のささ身が余っていたので。 茄子、オクラ以外の野菜とささ身を5ミリ~1センチに切って、塩胡椒、カレーパウダーで炒める。 ※硬いものは小さめに 茄子を入れて炒め、水を浸るぐらいに入れて蒸し焼きにして、カレールー、カレーパウダーで味付け オクラは食感を残すために最後に入れる。 モロヘイヤのスープもつけて食べました。汗が噴き出すけど、美味しい。 昨日の晩御飯は、ツバスの刺身がメインかな。 ![]() ツバスとは、ブリの幼魚です。香川では、ツバス、ハマチ、ブリとなります。 焼き餃子 溶き卵の中華スープ タコと胡瓜の酢の物 ![]() ![]() 夏の高校野球が始まっています。 今日は、香川の代表校の試合があり、県勢としては6年ぶりの初戦突破とか お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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