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2024.03.19
テーマ：シニア日記(881)
カテゴリ：暮らしというもの
先週から予定があったり、花粉のせいかだるかったりで、余りジムに行けませんでした。
やはり、たった30分でも行った日は気分も体も楽になる気がします。 明日はちょっと自転車で行ってきたいなあ。 用事が早く片付くと良いのですが。 体重は余り変わりませんが、スカートはゆるくなってきました。 それが励みです。 あと、声が出るようになりました。 車で鼻歌を歌う時、高い音とか最初っから「無理」って思ってたのに、 何故だか特に頑張らなくても自然と普通に発声できるような・・・ 腹筋などが少し鍛えられたのでしょうか？？？ たった30分なのに？ そんなこと、あるかな？ いよいよもうすぐ私が引継ぎをする方が入社されるので、楽しみです。 人に何かを教えるという事は、結構疲れるものではありますが、 優秀な方なので、ストレスは少ないかも。 性格がもし合わなくても、数ヶ月の事なので何とか頑張ろう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.03.19 23:48:32
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