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2024年04月25日
カテゴリ：健康・ダイエット
治らない痛風の影響もあり、夫の体重が人生でマックス。痛風で通っている開業医さんで検査したら糖尿病になっていました。制限をして長生きするぐらいなら早く死んでも良いと豪語していましたが、そんなわけには行きません。また、中性脂肪の値も、お医者さんが見たことない値だと驚かれました。
夫はそんなに暴飲暴食はしませんし、私もヘルシーな物を作るように心がけています。自家製野菜や山菜料理。同じ物を食べても差が出るのは、お酒とおつまみかな。 昨日の朝から、痛風の薬に加えて糖尿病のお薬が追加されました。夫もさすがに健康について考えざるを得ません。 糖尿病が厄介な病気であることはよく理解しています。あまり苦にせず、まず、無理なく運動量を増やす。食事も内容は変更せず量を減らす。お酒もしばらくは控えます。幸い足の痛みがなくなり、毎日何らかの農作業。それに加えて毎日ゴルフの打ちっぱなし。私は糖尿病に良いという酢玉ねぎを作って食べさせることにしました。病気になったおかげて私の言うことも聞いてくれるでしょう。 マロはお父さんがいないと生きていけません。 
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