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2023.04.10
テーマ：日常生活(397)
カテゴリ：体がつらいな～
最高気温１９度、最低気温１３度、晴れ時々曇りの予報です。
車に乗っていたら、窓越しには暑いくらいでした。 今日はガソリンがなかったので、ガソリンスタンドまで行ってきました。 リッターあたり５円引きの値引き券があったので、それでガソリンの値引きをしてもらい、その後、タイヤの空気圧を見て空気を入れました。 今朝は掃除機をかけてから、モップをかけて床拭き掃除をしました。 その後、お風呂のドアの入り口を歯ブラシで汚れをとりました。 前から気になっていたので、綺麗になってホットしました。 綺麗になると気持ちがよくなりますね。 少々疲れたので、録り溜めていたビデオを観ていたら、またもやウツラウツラしてしまいました。 「世界ネコ歩きミニ」と、「やましたひでこの、うち断捨離しました」を観ました。 その後、今日が給料日なので、ATMに行って、通帳に記帳しに行ってきました。 もちろんガソリンスタンドに行ったほうが先でしたけれどね。 土曜日の会食をした日の歩数は１２０００歩近くになりました。 次の日、階段も何度も使ったので、筋肉痛もひどかったです。 地下のお店や一階の道路などを歩きましたので、階段を利用しました。 やはりエスカレーターがあるほうがいいですね。 私や息子がエスカレーターを利用しているのに、主人は階段を利用して上がっていました。 主人のほうが元気ですね。 毎日６０００歩くらい歩いているので、それが効果があったのかもしれないですね。 また眠くなりました。 いい天気なので暖かく今日の温度差は辛いですね。  オステオスペルマムです。  お風呂の蓋の上で寛いでいるライです。 にほんブログ村 ぽちっとね、いつもありがとうございます。励みになります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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