テーマ:毎日、一歩一歩。(2526)
カテゴリ:ゆみの一歩一歩<何気ない日常の中で>
記録。20時間!! すごーい!ゆみちゃん。。。
何って・・・昨日のゆみ、そのくらい寝ておりました。はい、寝倒す、ってのはこんな感じ? 実は昨日、とうとうダウンしておりました。(>_<)・・・ 会社を、体調不良でお休みしたのは初めてのこと。 だけど朝起きたら、これはやばい!とすぐわかりました。 熱だ。おまけに口が腫れている。前にもあったのです。 自分では感じてないけど疲れがピークに達したとき、こんな熱の出方をしたことが。 「あー、体の芯が疲れてるんだ、その顔じゃあ外出は無理だね。」と家族に言われて 会社にご連絡。 「お休みして、家でお仕事します。」 ネットで調べものがあったし、じゃあ今日はそれをやっていましょう。 とそのときは思っていた。 本当はそれでも会社行くつもりで、シャワー浴びていたのだけど、 やっぱりフラフラ。熱のせいなのか足腰が痛い。 で、髪の毛をブローしないまま、いつの間にか寝てしまった。 と、起きたら、11時近く。わあ、よく寝た。 友人から携帯メール入ってた。「今日も一日頑張ろう。」 うーん、どうしようかな、と思う。 心配させてもいけないから、嘘ついちゃおうかな、と思ったがやっぱり、 「実はダウンして家で寝てる~!」とメールする。 「健康だけがとりえなのに、ダウンしちゃうなんて、悔しいよお。」と弱音も吐く。 「そりゃあゆみちゃんだって、限界はあるよ。」 「今日はゆっくり寝てなさい!」と返事が返ってくる。 そうかそうか、と夢うつつ、また熟睡に入る。 飲まず食わず。 次に目が覚めたら、なんと4時過ぎ!! うっそー。朝から四時まで。。。爆睡! ようやくちょっと起き出して、麦茶でも飲もう・・・と二階へ。 そうそうゆみは今お店にソファを持ち込んでそこに寝ている。 そのクッションがやわらかすぎることもあるのか、二階へあがる途中、足腰がかなり痛い。 熱あるからなのかな。 今日も暑かったのかな、と思いつつ、目を覚ますためまたシャワー。 (熱あるときってなぜかお風呂入りたくなるよね。ゆみだけ?) 食欲はなくならないゆみ、冷やし中華とレモンティーを5時台のニュースを見ながら食べる。 いつもならまだ会社で仕事してる時間。こんな生活もあるんだなあと思いつつ、 さ、じゃあやっと仕事をしよう!と思う。 パソコンに向かう。 と思ったら、また眠ったらしい。。。 なんと次に目が覚めたら9時! えっ?夜の九時? まだぜんぶで三時間も起きてる時間がないじゃない。 そういえば「何にも食べないの?」と声をかけられて、「うん。」と答えた気がする。 7時10分の時計を確か見た。 ごそごそ起き出して、今度は大根の煮たのを食べる。麦茶も飲む。 毎日アイスコーヒーいっぱい飲んでるゆみだけど、さすが飲みたくならない。 おなかはすいてない。 前の日の夜、終電帰りだったんだけど、イーネ・イーネで大事な会合があって、 おなかいっぱいメニューいっぱい食べて帰った。 ワインは一杯だけだから二日酔いじゃないよ。 まだおなかには栄養がつまってる感じだったから、水分補給だけ心がけ、 友人に諸連絡を取る。 電話とかして、ちょっとは元気になる。 昼間あんなに、「寝る」ことしかしてないのに、夜は夜でまた寝られそう。 パソコンつけても、何かお仕事するまでにはいたらない。 みんなの日記を見に行ったけど、ちょっとボーっとした感じで、やっぱりまだ眠い。 ってことで、 また寝てしまった。。。一日中寝ていたのに、何にもしないまま、また夜も熟睡!! 起きたら6時。 ってことはいったい何時間? 20時間て書いたけど・・・今計算すると、21日の夜中から、今朝までの間に・・・ なんと24時間!!寝ちゃってるよー・・・。 一日半で普段の6日分以上も寝ちゃった。すごい。。。 というわけで。。。 これだけ寝たらさすがにもう起きてられるでしょう、ってことで、会社行ってきます。 今日はゆみが呼んだご来客があって、行かないといけません。 お口がまだ腫れてる。アヒルさんだ。でもそんなときもあるよ、って自分を慰めて、 こんなお見苦しいお顔でも皆様には我慢していただいて、お仕事行って来ます。 せっかく日記更新したのに、情けないダウンのお話ですみません。 また元気ゆみちゃんになるよ。待っててね。 寝倒し記録更新・・・どなたかします?やろうと思ってもできるもんじゃないと思うよ。 お仕事一個はようやく形が見え始めましたが、個人的大作は、手付かず。 どうする、ゆみ! と、あまり追い込むともう一回寝込みそうだから、いじめるのはやめよう。 とにかく会社に行ってらっしゃいまし、と送り出そう。 ってことで、行ってまいります。 皆様も夏ばてには気をつけてね。 人気blogランキングへ 「毎日、一歩一歩。のゆみちゃんの日記」 日記・雑談(その他) Ranking お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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それだけうごいてたのね、それだけ眠り姫になれるってことも元気な証拠。口の周りの腫れ物は ビタミン不足と疲れ・疲労から来るものであり、胃の調子もおちてるようですね。 ビタミン不足は寝不足もあるでしょう。
元気でいいけど、体がつぶれたらいけません。 朝までトークもお肌に大敵。復活しても夏ばてしやすいこの時期、 どうぞ夏の終わりをゆっくり十過ぎ視ください、飛ばしすぎないことですね^^♪ 主治医より (2006年08月23日 09時00分47秒)
20時間で6日分以上…ってことは、普段はいったい一日に何時間寝ているの?ってビックリしちゃった。
きっと、体がSOS出していたんだよ。 少しは疲れが取れた? やっぱりいくらyumiちゃんが元気でパワフルでも、体は確実に年を取っている…おっと、失礼m(--)m 元気いっぱい、イイお仕事をするためにも、体をいたわってあげなくちゃね。 寝だめはビタミンと一緒で、いくらたくさんとってもダメなんだよ。 毎日、適量をとらなくちゃ♪ (2006年08月23日 09時02分17秒)
随分と眠りの森にいらっしゃったようですね(笑)
musicエンジェルさんの仰る通り、寝だめというものは出来ないらしいですよ。 日頃から、必要な睡眠はしっかりとるように心がけてくださいね。 そういう私も、yumiさんと似たような生活を送っている一人ですが(笑) (2006年08月23日 10時12分59秒)
あぁー・・・・・
とうとうダウンしましたか。(^-^;) 自分じゃ気がついてないようだけど、体は正直なのだよ。 それだけ眠れると言うことは余程体が休息を求めていたのでしょう。 休むときにはしっかり休まないとね。 (と、説得力0の私が言う!) やりたいことも、やらなきゃいけないことも沢山あるでしょうが、 自分を労ることもゆみさんの大切なお仕事のひとつですよ。 (2006年08月23日 11時08分31秒)
火曜日は遅くなったようね・・すみません。
仕事が増えて申し訳ないです・・ (2006年08月23日 11時51分40秒)
ほんとによく寝ました。でも一個訂正。お口の周りに腫れ物、じゃ無くて、
お口自体がアヒルさんになったんだよ。しかも上だけ。 普段は下のほうが大きい唇ですが、今回はその逆。 そんなお顔の人もいるよって云われたんですが、 どうも自分では変。今日はまあまあ見られます。 で、今お昼休み。 若いつもりでいても体は正直・・・大台はつらいねー。 女将さんもゆみを教訓にお仕事はほどほどにね・・・。 きっと日ごろから体調管理してるんだろうね。反省ゆみです。。。 (2006年08月23日 13時24分39秒)
うー、やっぱり歳??そうかも。。。体のSOSで、たぶん顔にも出さないとゆみが無理するから、
ちょいとお外に出れないようにしてみたのかな。 そっか。ビタミンと同じですか。今はビタミンもとりだめしようとしてた。 「野菜一日これ一本」ってやつを飲んでるお昼休みです。 ちゃんとご飯も食べてるよ。コンビニのおすしだけどね。 また一歩一歩、体調管理しながらやっていきます。 大丈夫、9月のときには元気できっと会えます。ね!いつもありがとう。 (2006年08月23日 13時31分47秒)
わたし・・yumichnanほど働いてないですよ^^;
毎日の睡眠不足がいちばんコタエマスネ。 なるべくたっぷり短い時間でも熟睡するようにしています。 体は正直ですね。若いつもりだけです。 (2006年08月23日 23時35分00秒)
こんばんは。ただいまです。
・・・日頃からの睡眠。。。なかなか寝る時間確保できません。 いっぱいやりたいことあったり、繋がりたい人がいたり。。。 似たような生活?doveさん もですか? (2006年08月24日 00時10分57秒)
そうです。とうとう倒れましたっす。
でも一日で回復。気力で治したです。 お仕事、滞ってごめんね。徐々にやります。お返事しなくちゃね。 なんか、自分の体に訴訟を起こされたような気分。 いたわってくれ、ねぎらってくれ!と反乱を起こされた。 どっぷりと寝てあげたので、今日からまた頑張ってます。お仕事もプライベートも。。。? でもあ~姫も、ゆみを教訓にして、あんまし無理しないでよね。 確実に年とってるらしいから。。。他人事じゃないぞー! (2006年08月24日 00時18分17秒)
遅くなったのは月曜日。でも倒れたのは、遅くなったからじゃなく、
達成感をちょっと感じたからだよ。やっとちょっと光が見えてきました。 遅くて申し訳ないです。 「ゆみちゃんと会ってるほうが多いんじゃない?」って言われたとか。 そんなことないですよ。ただ、心意気には意気投合しております。 よいお仕事いただけたなあって思う。頑張りたいけど、倒れちゃしょうがないから、 あんまり無理はできないかな。でもfuu-caさん には感謝してますよ。。。ありがとう。 (2006年08月24日 00時22分36秒)
そちらは大丈夫ですか?頑張りすぎてない?
ゆみは回復しました。元気ださせてくれる人がいるからかな。 ゆっくり毎日寝たいけど、寝てたらお仕事追いつかないです。 走り続けるしか脳がない、って感じかも。 反面教師にしてください。ハルカちゃんはマイペースだから、結構安心してるゆみです。 大人だもんねー。あの方はお元気かな? (2006年08月24日 00時26分41秒)
ほんとに?ゆみから見たら、大阪キングのときのパワフルさは、
ほかに類を見ないものでしたが。。。ほんとにお疲れ様でした。 一つ一つ、達成感のある仕事っていいよね。 お客様の顔が見える仕事はストレスがたまらないよね。 やっぱ、接客業が向いてるよなあ、と思いつつ、オフィス仕事修行中です。 ずっと応援しあって行こうね!!よろしくです。 (2006年08月24日 00時29分41秒)
追伸。イーネさんとこと、やっと相互リンクになったでしょう。よかったです。
あんましブログ熱心じゃないイーネさんですが、日記は毎日書くからえらいよね。 これからもよろしくお願いします。 (2006年08月24日 00時35分24秒) |
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