さわやかな秋晴れでした。
秋晴れの下、接骨院に行きました、久しぶりです。
膝に鍼を打ってもらいました。4本。鍼は痛くも痒くもないので、効いてるのかどうかわかりません。歩くのは痛くないので、走らないとわからないんです。
「痛かったらまた来て」ということだけで、走っていいとも悪いとも言ってくれないんだけど、どうなんでしょうか？走って痛くなったら元の木阿弥なので、今週は休足にします。
これですぐにきっぱり治るなんて甘いことは思わないけど、日曜日までに少しは治ることは期待してます。
四万十川は行きます。
テーピングと機能性タイツ、それにロキソニンドーピングで、走ります。
台風がまたできたみたいなんですが、近づいてきませんように。
赤鉄橋下で野宿、昨年雨漏りでオージョしたので防水スプレーで強化はしたのですが、何せレジャー用の安もんテント、大雨は凌げませんもので。
四万十川以外では使わないけど今年で使用は6回目、もう十分元は取った、来年は防水性能のいいのを新調するかな。
