今日は暑いぐらいの陽気でした。
PM2.5が降り注いで真っ白になった自動車に乗ってプールへ、木曜日はスイミングでした。
今月はクロール、基本のキ。姿勢と腕の掻き。いつものように手を抜きつつ泳ぎました。
帰りに接骨院に寄って、鍼を打ってもらいました。
揉み戻し、刺し戻しですか、今なんだか腰から下がジンジンして変な感じです。一晩寝たら治りましょう。
接骨院で治療中にカーテンがひらっと動いて隣のベッドが見えたんですが、女の人がおでこと顔に鍼を打ってました。美容のために顔に鍼を打つ施術があるそうですが、あの人はそうだったのかしら。頭痛でも頭に鍼打ちますか?
お尻に打つのは大して怖くないけど、顔に打つのは勇気がいるわぁ。
今日の体育 スイム 1,000 m
今週末はさくら道ネイチャーランですね。
参加資格のハードルが高い日本の最も権威あるウルトラの大会のひとつ、参加されるのはビッグな方ばかりです。週末はまたお天気が芳しくないようですが、参加の皆さん全員の完走を祈っております。