ぼんやり曇りがちですが、風なく穏やかあったかでした。
フル前のグリコーゲン消費ランで摩耶山まで。
走り始めから脚がダルダルで最後まで重々、週末の海部川大丈夫かしら。
摩耶山展望所から南方面、立派な看板ができてました。
今日の体育 ジョグ 32 km
今日は「初午」、今朝の新聞の折り込み広告に、おいしそうな写真とともに「初午にはおいなりさん」あったので、作ってみました。買い物に行かずとも材料はありましたので。
ちょっとお揚げさんが破れたのもあるけど、お味は上々でした。
一日早いけど、カーボローディング。