梅雨の中休み、いい天気でした、ホボ。
夕方には曇ってきた、明日からは梅雨空らしいです。
本日は木曜日、スイミングの日ですが、業界の寄り合いがあって休水しました。
昨日、神戸マラソンの当選通知が来ました。
なぜか神戸はくじ運が良くて、6勝2敗。秋までに故障をしっかり治して、万全の体調で臨みたいです。
一昨日、整形外科に行きました。
なかなか痛みが取れきれないのは、鵞足(がそく)部の滑液胞に水が溜まっているからだって。鵞足炎です。脛骨の痛みは取れてるので、骨折は治癒してるみたい。で、ステロイドを含むクリームが処方されました、「副腎エキス」と書いてあります。
骨が治ってると聞いて一安心、歩きからトレーニング開始します。