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2021年01月16日
テーマ：暮らしを楽しむ(383648)
カテゴリ：糖質オフ
これ低糖質のおやつにありです  タンパク質も取れてヘルシーでおいしい  お正月が終わって 気になるお正月太り  この時期から ダイエット始める人多いですよね~ 今年も『低糖質ダイエット』は ゆるく始められて ゆるく続けられる 2週間で数字に表れると 人気健在のようです    ダイエットをしていると 無性に噛み応えのあるものが 食べたくなる… がっつり甘いのが食べたくなる… そんな誘惑に負けそうな時って ありますよね  我慢するか 一日だけOKにするか悩むところ  でも一回許しちゃうと 挫折しそう  そんな時に めっちゃいいおやつ見つけました  シックスパック プロテインバー キャラメル&ピーナツ味 見るからに運動する人 筋肉が欲しい人用の がっつり系ですが プロテインバーですが なんとなんとこれが旨い   それもそのはず 飴やグミを作っている UHA味覚糖の商品 美味しいおやつを作ってる会社の プロテインバーだもの  1袋で がっつり20ｇの たんぱく質も取れますが 糖質は驚異の7ｇとかなり少ない   がりがりみっちりした 固めの食べ応え ピーナツのアクセントと しっかりとしたキャラメル風味 甘みもしっかり感じます   シックスパックの名の通り 一袋に1本のバーが 6つにぽきっと折れる だから食べやすい   食べたいときに 食べたい量を調整できるのが 便利でいいですね~ 一袋食べても 低糖質の一日おやつ目標は 10ｇだから十分ＯＫ  ダイエットには筋肉をつけると 消費が上がるっていうから タンパク質を取るのは大事  美味しくおやつが食べられて どちらも取れるのは嬉しい お値段は1袋200円前後 コンビニやドラッグストアで 簡単に手に入ります さらには クランベリーとチョコの 味の種類もあるの こちらはさらに糖質低くて 1袋糖質5ｇと笑っちゃう   まとめ買いするなら ネットのほうが確実に安い  小腹満たしにも十分なるので これを一日1回 食事代わりにするのもありだね  美味しく楽しいほうが ダイエットは続きます 高いダイエット商品を買わずとも 意外と工夫次第で 何とかなっちゃいます 毎日のことだから 工夫して楽しく続けたいですね     にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年01月16日 11時55分47秒
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くろさる@
