Every day is a memorial day.

[ガン、病院.....] カテゴリの記事

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  体調はどうよ...

  　週末です。うれしー　です。　最近の体調...　アキレス腱の痛みも大夫良くなってきました。　普通に歩いても痛みはほとんどありません。　但し患部を触るとやはり痛みはあります。　走りはもうしばらく我慢です。　シップよりサロンパスの方がいいみたいです。　ハムストリングスは、違和感あり　です。　これは筋力アップすればカバーできると思います。　食生活改善（腎臓にやさしい～）　今のところタンパク質摂取のコントロールはできていると思われます。　ただその分、油の摂取で身体の燃焼を助けなければならないため少々きついです。　お昼は天ぷらうどん食べましたが、午後から胃もたれしました。　どうなることやら.... ← よかったらぽちっと

  2011.09.16

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  食生活改善スタート　我が家の朝食にあ然...

  　昨日、食生活指導を受けて早速今日から実践することに　とは言っても特別なメニューを作ってもらうのではなく、いつものメニューからタンパク質、塩分の量をいつもより意識して食事することです。　　栄養指導の方も言われていたのですが、あまり気にしすぎていつもの生活ができなくなるようでは本末転倒とのこと　しかし改めて我が家の朝ご飯を眺めてみると　朝から豚肉のそぼろ、アスパラのベーコン巻き、納豆、スクランブルエッグ（ベーコン、ピーマン入り）、鳥の照り焼き、焼き鮭、メンチカツ、コロッケ、温玉、牛乳、味噌汁、サラダ...　　と、あるわあるわタンパク質の食べ物だらけ...　奥さんに言うと　「私もそう思った」　　だって...　まぁ　夕食の残りと今日の子供たちの弁当のおかず等々　食べる食べないは別にしても育ち盛りの子を抱える我が家の朝はすごいなぁと感じました。　エンゲル係数も高いわけです。　なので子供手当って正直助かっていたのになぁ...　言われたとおり　タンパク質１品目（そぼろ）、千切りキャベツにマヨネーズ、ご飯１杯としました。 ← よかったらぽちっと

  2011.09.15

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  食生活指導を受けてきました。

  　奥さんと食生活指導に行ってきました。　結論から言うと　１日タンパク質は６０グラム、塩分は６グラム以内と言うことでした。　今までの食事環境からするとかなり厳しい制限となります。　　具体的な話としては、牛乳は１日コップ１杯まで味噌汁も同じく１杯、タンパク質についても肉や魚等の重複した食べ方はやめ、１食１品ってところでしょうか。　大好きなカレーは月１回程度と言われ少々ショックでした。　運動についても医師と相談とのことでした。　今のところ言われていませんので続けたいと思います。　この、食生活改善については、実施したから腎機能が改善されるわけではなく、あくまで腎臓に負担をかけない食事指導とのことであります。　なので、お昼は奥さんと塩分高めのラーメンを味わいながら食べました。　以降食事の内容を意識しながら生活していきたいと思います。 ← よかったらぽちっと

  2011.09.14

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  尿タンパク...

  　ここ数年検査で必ず引っかかるのが尿タンパクです。　今までは、出てもさほど気にはせず普通どおりの生活を続けていましたが、定期検査の結果について担当医に相談したところ院内の腎臓に詳しい先生を紹介されました。　尿タンパク　＝　腎臓機能の低下　ということもあり、腎臓ラスト１の私にとっては、改善に向け真剣に取り組むことに、いや取り組まなければならないと思いました。　はじめは、腎機能の検査、尿タンパクがどれくらい出ているのかなどを検査した後、今日その結果を聞きに受診しました。　結果としては、ラスト１の腎臓に負担がかかっているのかやはりタンパクが出ているとのことでした。　薬への移行もあったのですが、同時に血圧も下がるとのことで、私の場合朝夕の血圧はそれほど高くなく　逆に薬を服用することで立ちくらみなどの症状がでることも懸念されるとのことでした。　先生も悩んで....　生活改善しましょうか　ってことで食事を見直すことに　そして後日栄養士さんから食事について指導していただくことになりました。　指導時には普段食事をつくる奥さんも同伴で来て下さいとのことでした。　そして２ヶ月後くらいに再検査し改善がはかられなければ薬の服用となりそうです。　塩分、タンパク質を抑えた食事と普段の運動（激しい運動）が原因となればそれも制限しなければならないとのことで...　そればかりは大変困りました。　とにかく食事は意識しながら食べることにしたいです。 ← よかったらぽちっと

  2011.09.05

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  人間ドック...

  　年１回の人間ドックに行ってきました。　春に受けたガンの経過検診では、血液検査で項目的に異常値が出たりもしましたが、ガンの転移等は認められませんでした。　また、術後５年以上経過していることから　年２回の定期検診が１回になりました。　検査はたくさんやればいいって訳でもなく　事実胸部レントゲンなど少なからず放射線を浴びているわけですからそれすらガン誘発の可能性があるわけで...　　まぁ人間ドックを入れて実質年２回の検診（半年に１回になるように）で経過観察することになりました。　検診の結果が送られてくるたびにドキドキもんですが、何もなければ心から良かった～　と思える瞬間であります。　今後も心身ともにストレスをためないようまた、暴飲暴食は控えるよう心がけて行きたいと思います。　家族のため　自分のため...　。　

  2010.10.30

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  ガンの定期検査

  　健康そうに見えてもガン履歴ありです。年２回の定期検査は欠かせません。　今回も血液検査とＣＴを撮って転移等異常の有無を確認しました。　結果的には問題なくほっとしています。　主治医からは、変わったことはなかったですか？　元気でしたか？　などと問診を受け　もう７年目ですね。検査は年１回にしましょう。　ということになりました。　でも検査のスパンが年１回になると何となく不安でもあり　です。　でもまぁ　人間ドックの時期を中間にいれればそれの代替えになるか....　　これからもガン履歴のハンデはあるかどうかわかりませんが、仕事のストレスは極力ためないように　家族のみんなとずっといられるように生きていきたいです。

  2010.07.23

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  連休中というのに.....　体調崩し

  　１日の朝から何となく寒気が。。　以前からのどが痛かったので前日のトレーニングで悪化したかな？　この状況では熱がでるかな　なんて思っていましたが、午後になると予想どおり体温上昇　病院も休みなのでとりあえず市販の風邪薬で様子見。　最近の風邪薬は結構効きますね。飲んだ直後からのどの痛みや熱が下がります。が、しかししばらくするとまた上昇。　最終的には３８．９度まで上がりました。　のどの痛みは日を追う毎に悪くなり　結局、３日には急患へ行くことに　さすがに連休中の病院は大混雑でした。　２時間以上待ってようやく受診できました。　結局、連休というものの体調崩して自宅療養とは、　何とも情けないです。　この連休中に体を絞り込んであげていきたいと思っていたのにとても残念です。

  2010.05.04

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  人間ドック...

  　恒例　年に１度の人間ドックに行ってきました。　ガンの定期健診には半年に１度行っていますが、やはり検査ってドキドキです。　なんか悪いところ見つかったらどうしようなんて毎回のことながら思ってしまいます。　今年なんか、腹部のエコー検査で何度も何度も見ては写真をバシバシ撮りまくるもんだから心配になって思わず　なんかありました？　と　聞いてしまいました。　すると　結果は、後で先生の方から　　なんて言うもんだから余計に心配になって来ました。　そして午後から医師の診断です。　血液検査の結果など　聞いて　あのぉ～　エコーの結果はどうでしたか？　と聞くと　まだ結果は出ません。　１～２週間後に郵送でお知らせします。　な～んかイヤな雰囲気....　そして、１週間を過ぎたころ　ポストに病院から検査結果が。。。　恐る恐る中を見ました。　異常なし　ホッとしました。　　エコーの検査担当があまりにも意味心的だったので本当にビビッた今年の人間ドックでした。 

  2009.10.11

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  「人生を変えた一言！感動のアスリート復活劇ＢＥＳＴ３」を見て...

  「ザ・ベストハウス１２３」で「人生を変えた一言！感動のアスリート復活劇ＢＥＳＴ３」を見ました。　それは、支えられている周囲の人たちからの一言で病気を克服し再び第一線で活躍した人の１２３でした。　今回取り上げられた病気はいずれも「ガン」でした。特に「ランス・アームストロング」の精巣ガンは、脳と肺に転移が見られ生存率が１０％とないところからの奇跡の復活でした。　世の中にすごい人（うまく言えませんが...）は、たくさん（かどうかわかりません）いるんだなぁと思いましたし、私も少なからず、「ガン」という病気になって多少たりとも人生感が変わった人間のひとりです。　ガンのことを言うと何人かの人は、「どうしてそんなに頑張るのか」と言います。つい先日も言われました。　よくわかりませんが、自分は生きている。（生かされている？）　いつまで...？　こんなことを考えていると　いてもたってもいられません。　やりたいことはたくさんあります。ありすぎてありすぎて...　だから「どうしてそんなに頑張るのか」と言われて　頑張ってなんかいません。　やりたいことをやっているだけなんです。　　楽しくて楽しくてしょうがないのです。　

  2008.10.29

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  腎臓ガン..術後５年経過

  　腎臓ガンの手術から５年が経過しました。現在は、年２回の定期検査と年１回の人間ドックを受け経過観察しています。　人間ドックでは、問診で予め病歴を記載しますので、検査を担当する方も注意深く観てくれます。　あまり注意深く見てくれるので何か見つかったのかと検査中は少々心配になり、終わった後「なんかありました？」と思わず聞いてしまいます。　　結果は、術後５年経過　異常なし　ただし腎臓摘出に伴う腎機能クレアチニン値　軽度上昇（毎回のことですが...）で要経過観察とのことでした。　　心電図では洞性徐脈で脈拍が遅いとのことで、スポーツ心臓？　心臓から1分間に拍出される血液量(心拍出量)が低下し、それによる、めまい・失神などの症状が現われることがある。　とのことですが、そういえば立ち眩みが多いのはそのせいか？　ひどいときは立ち眩みで倒れたことも何度か...　それ以来立ち眩みがおきたときはしゃがむ癖がついています。　そんなことでひとまずホッとしています　が、病気のことは日々忘れたことはありません。　見つかってから後悔しても遅いのです。　日常生活でしっかり健康管理することが大切なのかなぁ...　それとストレスを絶対ためない　ことが一番大切なことだと思います。　今の世の中ストレス社会といわれています。ストレスが無い生活なんてあり得ませんが、適度にストレスを断ち切る（気分転換）ことが重要なのかなぁ　と感じています。　まだまだ、この世でやりたいことがたくさんあります。　

  2008.10.10

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  腎機能以外とりあえず合格かな..

  　年２回の定期検査に行ってきました。　今回は血液検査、ＣＴでした。　前回の血液検査では、ボロボロ　先生からも風邪でもひいてる？　なんて聞かれたりしましたが..　いや..　　原因不明..　　様子見って事で次回半年後。　で今回..　結論的には腎機能（クレアチニン値）以外は正常値に戻っていました。　術後、特にこれといった投薬、治療は受けていませんでした。（片腎全摘しましたので）専ら転移しているかどうかの検査だけなのです。※人によっては、体の免疫力を高めるための投薬治療をおこなっている方もおられるようです。　少々ホッとしているところです。体の免疫力を落とさないよう引き続き健康で行きたいと思います。

  2008.07.12

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  カラダ壊れはじめてきた。

  　年に１度の人間ドック..　　検査結果が来た。　恐る恐る封筒を開封。　結果を覗く..　予想外の展開に驚く。　尿検査で白血球、上皮が検出　････　判定Ｂ　肝機能でＧＰＴ軽度上昇　　　････　判定Ｃ　生化学検査でクレアチニン上昇････　判定ＢＦ（片腎摘出の影響だが、前回より値上昇に落ち込む....）　糖尿病で基準値内だが、糖尿病境界型の傾向････　判定Ｃ　えっ...　落ち込む...　カラダの中が悲鳴を上げてきたのか　不摂生は、していないつもりなんだけど....　生活面で今以上な管理をしなくては...　　まだまだ子ども達の成長は見届けたいし、一緒に遊んだり、運動したり...思い出いっぱい残したい。そんな思いでがんばらねば...

  2007.11.17

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  定期検査結果

  　半年に１度の定期検査。　今回はＣＴと血液検査。　最近、腹痛があったりなど決して体調は良くなかったけれど、また前日まで風邪薬を飲んでいたので、血液検査に影響するのかなどいろいろと心配していたが、　結果は、　「異常なし」　　ホッとした。　次回、半年後の１月に胸のレントゲンと血液検査だって。　乱れがちな生活（特に睡眠と食事）にならぬよう健康維持、体力維持に心がけたい。

  2007.07.20

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  体重

  　腹痛事件？を起こしてから１週間、あっという間の１週間だった。　なんとなく体調がすぐれない日々が続いたが...　とりあえず体調はよくなりつつあるようだ。しかし、心配いただいた皆さんからのコメントにもあったようにいちど病院へ行ってきたいと思う。（..まだ行ってないし～...）　　話はかわって、先日久しぶりに体重計に乗っかった。　...で、どうだったか？　うれしいことに？　多少ではあるが体重が増えていたのだ。　自分のBest体重は、６０kgをちょっと切るくらい。（と思っている。）　長距離走ってた頃は、５７kgがちょうどよかったかなぁ。（それ以上痩せると逆に体力がなくなる。）　それで今回は、５８．５kgほど..　手術後は、５６．５kgくらいまで落ち込んでしまっていて...　腎臓１個ないし、病気の関係で太りにくい体質（病的な）になっているのかなぁ　と思っていた。しかし、今回ちょっぴり回復していたので、先日の体調不良とは裏腹ではあるが、プチうれしく感じた。　

  2007.05.19

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  術後３年経過...

  　早いのか遅いのか....　ガンの摘出手術から３年が経過した。　３ヶ月に１度の定期検査も今では半年に１度になった。　今日は、先日検査（血液検査、胸部レントゲン）した結果を聞きに病院へ　腎臓摘出に伴う数値異常は、出るものの特に異常は見られなかったのでホットした。　次回は、半年後の７月、血液、ＣＴの予約を入れて帰ってきた。　この健康がいつまでも続きますように....　（せめて子ども達が大きくなるまでがんばりたい）

  2007.02.08

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  ドックの結果

  　人間ドックの結果が届いていた。　気になるところは、血液検査での腎機能だ。　値的には、クレアチニン値で1.21（正常値0.7～1.2）とほぼ正常値に近い値となっている。　日々変動はあるものだと思うが、それでもうれしい。　最近は、多少減塩にも意識しながら食生活を過ごしているのでその効果もあったのかな？　その他の検査も大きな異常は認められず、ホッとしている。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　昨日からの足の故障で今日は中途半端な１日を過ごしてしまった。　天気もよかったのにほぼ１日家の中でぼんやり過ごしてしまった。

  2006.09.02

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  人間ドックへ行ってきた。

  　人間ドックへ行ってきた。　昨年の経験から早めの受付をした方が終わりも早かったことから１時間前に病院へ到着早めの整理券をゲットした。　ドックがはじまると看護師さんから　「陸上の５年生の○○くんのお父さんですよね。」　「以前の大会でお見受けしました。」←これは違うと思うけど.....　はっはい。　「うちの子も５年生で...」　あっそうですか。　お世話様です。　（帰ってから調べたら女子生徒のお母さん？...らしい...　）　世間は狭いなぁ....　ジャージ、Ｔシャツのラフな格好が、...　子供の練習に付きそう時と同じ格好だった。　検査開始　やはり受付が早いと検査の進行も早めに進む。　問診には病歴についても記載しているためか採血の時は、看護師さん気を使って気分はどうか気持ち悪くないかなど何度も何度も聞いてくれた。　今回も注射針が血管にグサッと刺さる様をよ～く見て、採血終了まで見届ける。　胃の検査　ここの病院は、胃カメラが標準の様だ。　最近の胃カメラは、鼻から挿入することで検査中の不快感はほとんどないという。しかし、ここの検査は従来通り口からの挿入だ。　だから辛い。検査前に通常のバリウムの検査に変更してもらおうかと思ったが....検査当日をむかえてしまった。　まず胃の内部をきれいにするため、ヘンな液体（ちょっと塩味...生理用食塩水みたいな...）を紙コップ１杯飲まされ　　次に胃の動きを止めるための注射と喉の麻酔薬（水飴みたいの..マズイ）　そして....　カメラが喉を通るときにもどしそうになる。喉を過ぎれば気持ちをコントロールできるほどの余裕は出てくる。　胃の中にエイリアンがいるみたいだ。ウニウニ動く....　検査は、３分ほどで終了。気持ち悪かった～　約１時間半ほどの待ち時間で喉の麻酔も切れ、胃の方もグルグルと活動してきた。　院内の食堂で昼食を済ませ１３時までの診察まで時間があったので、２年半前に入院した病棟に足を運ぶ。　人間ドックのたびに必ずここへ足を運ぶのが、なんとなくおきまりのコースとなっている。　病棟は、１０階ほどの所にありフロアの休憩広場（面会広場？？）から望む景色は、気持ちがいい。　入院中は、よくベッドを抜け出してそこで缶コーヒー飲みながら外の景色をながめていたっけ....　もう２度と入院はゴメンだ......　ドックへ戻るときも階段を使って下へ降りた。入院中も毎日１階の売店までこの階段を往復したっけ....　結果は、後日だが何もないことを祈る。　健康こそが一番の幸せですね。

  2006.08.24

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  ガン定期検査

  　ガン手術後の定期検査（３ヶ月に１度）を２週間前に実施。（ＣＴ、血液検査）　今日はその結果を聞きに病院へ向かう。　なのでお仕事はお休み　11時の予約だったので、その前に奥さんの軽自動車のエンジンオイル交換をしにショップへ　予想以上に時間がかかり病院の受付に滑り込む。　今日は得意日なのか院内はものすごい混みようだった。　待っている間　もし、異常が見つかったらどうしよう..　徐々に不安になる。　（生活している中で、一番落ち込むときかも...　　　）　しばらくして名前を呼ばれ診察室へ　デスク上のパソコンからＣＴの画像をパラパラとそして血液検査の結果を確認。　（担当医も事前に結果は知っているので（たぶん）診察時はパフォーマンス）　「異常ありません」と　肩の力が抜けた。　ホッ...　術後２年半経過ということで、次回は半年後と少し間隔が開いた。　でも良かった。　定期検査で仕事を休んだ時は、お昼は決まってお気に入りのラーメン屋へ行く　「あ～　おいし～　次回もこんな気持ちで食べられるといいな..　　」　

  2006.07.27

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  術後２年の定期検査

  　朝から定期検査の結果を聞きに病院へ向かう。　腎臓ガンで左腎を全摘してから２年が過ぎた。現在約３ヶ月毎の定期検査になっているが、結果を聞くこの瞬間はいつもドキドキする。　名前を呼ばれ診察室へ　担当医から　肺への転移は認められません。しかし、前回より若干腎機能が低下しています。クレアチニン値が少々高いですね。　過去の検査結果では１．３台で推移していたが、今回は１．４を超えていた。　思えば最近は、術前と変わらない生活に戻りつつある。食生活、睡眠時間等々....これを機に生活の改善をはかなければ...【クレアチニン値】　血清クレアチニンのレベルは、腎臓の機能を見るのに使われる。　（腎臓の機能を知ることができる） 　たんぱく質が体で使われた後に生成される燃えカスのことをいう。　クレアチニンは、筋肉の主要な構成要素であるクレアチンの分解産物で、クレアチニンの排出は腎臓からのみ行われる。腎臓の排出機能が正常なら、血清クレアチニンレベルは一定に保たれる。（日本での正常範囲）（男）0.8～1.2mg/dl、（女）0.6～0.9mg/dl

  2006.03.23

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  ガン術後２年経過。定期検査異常なし！ホッ...

  　先週行った定期検査（採血とＣＴ）の結果を聞きに病院へ向かう。　　３ヶ月に１度の定期検査も結果を聞くまでは毎回不安になる。　　最近、寒くなってきたせいか手術跡や下腹部、腰のあたりに痛みや違和感があるなど気になっていたのだが....　　　「血液検査の結果もＣＴも特に異常はありませんでした。」　ホント、この一言を聞くまでは落ち着かない。　次回４ヶ月後　３月の検査となる。今日、仕事は１日休みをもらったが、出頭命令がかかり夕方17時からの出勤だ。 「そんなぁ～」　もちろん自宅でも内業がある。「休みじゃないじゃん...」　

  2005.11.10

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  からだの傷

  　手術の傷跡　普段はあまり気にならない手術跡だが、温泉、着替え、プールなど公衆の面前で体の傷を露出するときは全く気にならないと言ったら嘘である。　おそらく本人が思っているほど気にはされていないと思うのだが..それでも何となく嫌なもんだ。　傷口は左脇腹のろっ骨がなくなった部分から背中の方へろっ骨に沿って斜めに入っている。幸い腹腔鏡による手術であったため15cmほどと小さめであるが、腹部の傷となれば尋常ではないことに誰もが思うであろう。　海窓が、ガンを発症し手術したことは、家族を含めて実家の両親、奥さんの実家にしかわからない。親戚が心配するからと両親の配慮？からである。　別に隠すことではないのだが、この現状で問題ないため現状維持で行こう。　また、別件で医者にかかると必ず聞かれる。 「これどうしました」って　いちいち面倒くさいのだが、このことで逆に注意深く見てくれたり、いろいろな話をしていただいたり、待ち時間○時間、診察時間３分っていうふうにはならないのだ。　この傷は、決して消えることはないが、うまく付き合っていきたいと思う。

  2005.11.08

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  健康第一　今日は寝る。

  　最近睡眠不足が続く。　時間的には５時間は寝てるはずなのだが...　考えてみると、「よしっ、寝るぞー」って寝たことが少ない。　「疲れた。ちょっと休憩」ってな感じで寝ちゃって気がつくと朝方になっていることも多々ある。　頭の中が寝ていないので、すっきりと目が覚めない。　頭のどこかで起きなければなんて気持ちを持ったまま寝てしまうのだ。　いかんいかん睡眠を十分とることが、健康維持の基本だ。一番大事なことを怠っていては...　何がなくとも、健康が第一だ。　寝る。

  2005.10.26

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  うねうねと腸の動きだろうか......

  　腎臓ガンにより片腎を全摘してしまったが、摘出後の空いた空間にはうまいこと腸などが隙間を埋めるらしい。　また、今まではなかったのだが、術後にやたらと腸の動き（たぶん）が気になる。キュンと張るような動きこれは思わず「うっ」となる。このほかにうねうねっと動くような感じもある。何とも気持ち悪いのだ。　　　　　～うねうねうねうねうねうねうねうねうね～　　明日（今日）は、早朝からＴＶアニメで子供達の朝が早いいつもこれくらいに「スカッ」と目覚めてほしいものだ。

  2005.10.01

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  ガングリオン

  　「ガングリオン」ガンダムのニューキャラでもなくエヴァンゲリオンの親戚もない。（ガンとリオンしかあってな～い）　それは今を遡ること数年前手の甲にこぶの様な物が出来た。ほっといた。軟骨かな。最近チョット大きくなったか？定期検査のついでに整形外科へ行く。【診察】　香取慎吾似の髪の毛短め、口ひげを生やしたシブ声のドクターが無表情で淡々と説明する。Dr　「これ、中に水溜ってます。抜いたことないですか」海窓「はぁ」Dr　「いつから」海窓「５，６年、あるいはそれ以上」Dr　「今日来た理由は」海窓「何となく成長してきたので」Dr　「抜きますか」海窓「...は、はい」Dr　「じゃ注射」　　採血のより圧倒的に針太いぞ！･･･手のこぶに注射ばり刺さる。中の液体吸い取られこぶ小さくなる････注射器にたまった液体をトレーに出す。トローリDr　「ジェル状のこれねヒアルロン酸ってやつ、化粧品にも使われている奴ね」（シワ治療などによく使われるらしい）　　「これ、ガングリオンって言います。ガンじゃないよ。」　　一応私に気をつかったのか...　　「抜いてもまたたまるけどね...」　今思うに学生時代に逆立ちして手首壊したのが、そもそものベースになっていたらしい。　興味ある人は、web検索してみて下さい。

  2005.09.30

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  採血、男の看護師来るなー！

  　今日は、３ヶ月に１度の定期検査。　この時期になると転移等再発の発見にただただ不安になる。　血液検査とＣＴの予約を入れた。　血液検査のため採血へと向かう。　結構混んでいた。　前回の採血は男性でみょーにぎこちなさを感じ手際も悪く「大丈夫かなぁ」チクッ　あっ　予想どおりの展開だった。　だから今日はなんとしても避けたい。といってもこちらから指定できないので運任せ..　番号呼ばれた。　うむっ、えっ、はっ　おー　よかった。女性だった。ほっ　私の場合、一連の流れをしっかりこの目で見届ける。　もちろん注射針の刺さる瞬間までだ。　さて、今日はどっちの腕にしようかな　う～む　じゃあ右　いつものように自分の目で見届ける。　準備はいいな、手際もいいぞ、では、ん、チョット注射針の挿入角がいつもよりたってないかい？　痛っ！私の「採血は女性看護師論」はいっきに崩壊した...残念！

  2005.09.29

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• ドックの結果....

  　昨日人間ドックの結果が自宅に届いていた。　おそるおそる封筒から結果を取り出す。　結果　　胃部内視鏡検査で胃炎が確認された。　　検査時には、「特に問題ないですね」と言われたはずだったが..　　※検査前の緊張で胃が痛くなったのがそのせいか？　　血液検査　　クレアチニン軽度上昇　　腎臓１個なので仕方がない....腎臓１個の値としてはこんなもんか　　上記は経過観察必要とのこと　　視力　　強制視力（特に右目）が著しく低下。＝０．１　全然見えなかった。　　結構ヤバイかも....　　上記は精密検査を要するとのこと　　ガン転移等の結果は認められず、とりあえずホッとする。

  2005.09.23

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• 病院には戻りたくない

  　ガン発症以来その後の定期検診はもちろんのこと年1度の人間ドックも同じ病院で実施している。　検査終了後、食事をとって午後からの診察まで時間があったので、入院当時の病棟（11階）へ足を運んだ。そこには病室とは別に広いロビーがあり、あのころと明らかに違う自分が今ここにいる。しかし、大きな出窓から望む風景は変わらない当時のままである。　入院当時は、こんな所にいる自分が信じられないと感じたし、今ここでこうやっている自分が...何とも不思議な気持ちになる。　手術後、感染症防止の目的と体力回復を兼ねて毎朝、階段を使って１階まで往復したのを思い出し、てくてく階段を歩いた。　　「もう二度と病院には戻りたくない。」と久々の病棟を後にした。

  2005.09.17

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• 体重....

  　２０歳から体重５９kgを維持してきたが、ガンで手術をしてからは、３kgほど体重が減り現在５６kgとなっている。（片腎の重さ分もさっ引かれているし）　ただ現在では下げ止まっているのでさほど気にはしていないが、知人からは痩せたね。と言われることが多い。（健康な皆さんも周囲からそのように言われたら１度健康診断を受けた方がよいかも知れません。私もそうでしたから..）　　　確かに手術前の運動量とは比べものにならないほど現在では楽してますが...徐々に体調・体力、残った腎臓の機能アップ等を図りながら病気前の体に近づけたらいいなぁと思う。

  2005.09.17

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• ガン履歴があったって...

  　ガンで片腎なくてもとりあえず何とか生活はできる。走ったりもできる。再発などのリスクはあるが、今はできる。術後も歩けるようになってからは精力的に動いた。（と言っても術後、翌日から歩かされたけどね..体にカテーテルいっぱい付けて..）やりたいことはいっぱいある。　　今日は、早起きし、気分よかったのでジョギングに出かけた。　コースは川沿いに走る堤防で約６kmのコースを設定している。　ゆっくりと走り出す。　10分経過　快調だ。ちょっぴりペースが上がっているので、スローダウンと自分に言い聞かせる。　この時間、散歩するのははっきり言って中・高齢者がほとんどである。すれ違うたびに気持ちよく挨拶されるので、返す。　病気中に入院していた病院の横を通過。「もうこんな所には入　　　　　りたくない。」といつも思う。　20分経過　向こうから首にタオルをかけ汗びっしょり、死にそうな顔して走る中年おじさんとすれ違う。　朝からご苦労様。でも、いつかの自分を見ているような変な気持ちになる。　快調だった走りだったが、辛くなってきた。さっきのおじさんの様な状態か？ペースを落とし大きく深呼吸しながらゆっくりを言い聞かせる。　30分経過　まもなくゴール、徐々にダウン深呼吸　またこうやって、走ることができる..　　

  2005.09.03

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• 今日からスタート！

  　今日から書き込みが始まる。といっても正確には27日になっている。設定にあたり諸先輩方のＨＰを参考に今後充実させて行きたい。　私はプロフィールにも記したが、２年前に腎臓にガンを発症、左腎を全摘出している。現在は定期的な検査のほかは特に何もしていない。今のところ転移は無いようであるが、この腎臓ガンは他のガンと違ってゆっくり進行するそうだ。したがって５年後、１０年後になって転移が認められたりするようだ。他のガンは術後５年何も無ければ一応完治となるようだけど...とはいえそんなことを考えていてもなってしまったものはしょうがない。　また、ジャンルが「 出産・子育て 」なんて場違いのようであるが、最近は３人の子供たち（小学生）とそれなりに付き合っている。生活も子供中心になりつつある。事実、趣味のスキーは先シーズン１回しか行けなかった。（病気のせいもあるけど...）だから「子育て」とした。　

  2005.08.26

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