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June 20, 2020
カテゴリ：オリジナルエアロ50
昨日金曜のフィットネスクラブはオリジナルエアロに出てきました! 仕事の関係で行くのが遅くなったんだけど、オリジナルエアロも始まるのが遅いのでじゅうぶん間に合ったね! この日はお風呂タイムも含めて全行程2時間くらいしか居なかったもんね!
オリジナルエアロ、参加者は結構多いよ。この時間帯のエアロビクスって金曜しかなくなったのでみんな集まってきているんでしょうね。しかも上級のエアロビクスって今はもうほとんどなくなっちゃったからねぇ。金曜の多賀さんのオリジナルエアロに出なきゃ、他に何に出るっていう感じだもんね^^ それでこの日のコリオも割とすんなりできた方だよ。けして簡単だっていうわけではないよ、今までの休館前までに比べれば難易度が下がっている感じ。でもこれくらいがちょうどいいよ、今エアロは自分自身、週一回しか出てないし、一か月半の休館期間中やれてなかったから長いブランクがあるからね。 エアロビクスって本当にブランクがあると出来なくなっちゃうんだよね、難しい上級エアロはね。そのリハビリっていう感じで今やってる感じです♪ まぁ休館明け6月から3回やったのでだいぶエアロビクスの勘が戻ってきたと思うよ。 昨日も全行程だいたいできたからね! それでだんだん慣れてきたらまた難しいコリオを出してきて欲しいね! というわけでこの日は終わったらもう退館しなければいけないというか、お風呂タイムの時間になってるので急いで退散ですよ。なんか忙しないなw 特に水曜と金曜と土曜がもうスタジオレッスン終わったらすぐ退散しなきゃいけないからツライところでありますよ^^; お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 20, 2020 06:00:37 AM
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