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フィットネスクラブ・ファン~森勇気のFitnessclub日記

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森勇気

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シンガーソングライター森勇気のラジオ番組放送中!!
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30~放送中 (再放送は翌水曜朝7:00~ & 土曜日19:30~の2回)
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October 10, 2020
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昨日金曜のフィットネスクラブはオリジナルエアロに出てきました!! オリジナルエアロもスタート時間が遅いから、いつもの時間に行ってももの凄く時間があるんですよ。暇だったらジムで自主筋トレでもやろうかなと思ったんだけど、またまたずっ~と世間話しタイムになったね^^ ブルブルマシンもやってないよ、だから充実の時間だったよw

多賀オリジナルエアロ、いつものメンバーですよ。スカイシップから来てた人はもう居なくなりました。向こうは向こうで同時間帯にオリジナルエアロがあるからね。村田インストラクターの代行でエアロビクスじゃない時に来てたんだろうね。

その村田さんも昨日からエンジョイステップで復活したということで、手術明け2~3ヶ月ぶりくらいの復帰なのかな? 出た人に聞いたら難易度は下げてやっていたというなので、これから本調子に向かって難易度を上げていくのだろうと思う。

それで今回の多賀オリジナルエアロもいつも言うけど難しい!! 毎回やるパターンが違うから、回を重ねるたびに、できなかった動きがだんだんできるようになってくるっていうのはないのだな^^;

毎回初挑戦だから、難しく感じて当たり前か。まぁこの頃はもうBブロックやったら通しで絶対Aブロックを忘れているので、Aブロックやってる時にしっかりと動きを頭に焼き付けようと思って意識しているよ。でも忘れるけどさw

ま、なんとか今回も頑張って全編通してやりました!!







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Last updated  October 10, 2020 09:03:48 AM
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