フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

昨日水曜のフィットネスクラブはボディコンバットに参加、まだ新曲です、特にやる気なし!!　というか、月曜のエンジョイステップを久しぶりにやってぜんぜん思うようにできなくて愕然としてから、もうコンバットなんかやってる場合じゃねぇぞと思ったんだよ。

あれだけ楽勝にできてて、やってて寝ちゃいそうになってたエンジョイステップが、3カ月くらい開けたらこれほどまでに運動神経、運動能力が落ちてできなくなるってショックを受けたんだよな。

頭を使わないと運動能力がどんどん落ちていくって言うことだよ。オレ自身、最上級クラスのマスターエアロもレッスンが毎週あった時は、超難しいけどそれなりにできてたんだよ。参加している人は、運動神経抜群、学校時代に運動能力クラスで上位５位くらいには最低入ってないとまずできないであろうと思う、あのマスターエアロにだよ。

それが今となってはエアロビクスのレッスン自体が激減して出るレッスンがなくなっちゃったんだよな～。昨日もこのことで常連さんと喋ってたんだけど、とにかくエアロビクスファンにとっては出るレッスンがないのだよ。

運動神経鍛えてこその運動だよ。だからボディコンバットを週何回やろうとも、90分イベントに出ようが、運動能力の向上にはならないんだよな。頭使わなくてもできるんだもん、これはボディステップとかボディパンプにもメガダンスにも言えるんだけどさ、これを何回出てもなと思ったわけよ。月曜のエンジョイステップで大ショック受けてたさ。

でも上級エアロビクスのレッスン自体が激減した今、他に出るレッスンないんだよな～。それでコンバットとかばっか出るだろ～、そうすると運動神経が発達しないんだよ^^;　どうしましょうかね、エンジョイステップショックからもうコンバットもやる気がぜんぜんなくなったんだよねw　パンプは筋トレということでいいんだけどさ^^

昨日もまぁ全行程一生懸命はやったけどさ、オレにとってボディコンバットは特におもしろいっていうものではなくなった。60番台以前の曲を毎回やってくれるならの条件で、また出てやってもいいかなっていう感じw　しかし出るレッスンが他にないから結局コンバットなんだよ^^;

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