フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

昨日木曜のフィットネスクラブは本店に行ってステップエクササイズに参加!　これがまた難しいのなんのって、これまでやった中で一番疲れたね^^;　疲れたというのは身体の方ではなく、脳細胞の方ね!　頭の中がめちゃくちゃ疲れて終わってからグッタリだったよ、頭がね^^

3ブロックあったんだけど、なんとか必死で、超必死で動きについて行った感じ。ここ何回かは難易度が少し落ちてたんだけど、新パターン登場でまたまたすっげー難しくなったよ。でもこれがヤリガイがあるのだ、まぁスリルと緊張感の連続で一瞬たりとも気は抜けませんぜ!!

こういう難しいの来ると、終わってからの常連さんとの会話もはずむんだよね、難しかった～っさw

そして水曜は白松ボディコンバットに出たけど、年末年始以来にまたおもしろい曲を連発してきたぞ!! 面白い曲というのは昔懐かしのナンバーだよ、30～50番台を入れて来たんじゃないかな、最高だよ!!　新曲月間以外だったらこういうコンバットをやってくれりゃ最高なんだよ!!　行くのが楽しみになるね♪

火曜はサキ本インストラクターのエアロビクスです、最初は簡単なのかなと思ったけど、だんだんバリエーションを付けてきて、手も足も出ないようなコリオになったぞ～、でもこれが楽しいのだ!!　難しくないと運動神経を鍛えられないからね。

身体を鍛えるよりも運動神経を鍛えた方がいいんだよね、顔つきも変わって来るからな^^　もちろん難しいと終わってからの常連さんとの会話もはずむと♪

そして月曜は清田コンバットに参加!　まぁまぁの選曲だったぞ。昔の楽しい本来のボディコンバット曲をやってくれたら満足なのだよ、数曲でもね。

「ボディコンバットって何にぞや!?」・・・これは20年とかやってるベテランだから言える事だよ。昔の曲(62番まで)じゃないとボディコンバットって呼べないっていうの!