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2020.08.06
カテゴリ：健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議
 暑いです💦 毎日暑いです💦💦 今年の夏はやけに暑くないか(;^_^A 身体がほてるというか… ん❓ もしや…これは…(￣▽￣;) ～太ると暑がりになる💦～   最大2000円クーポン配布中 P10倍！100% 完全遮光 日傘 折りたたみ UVカット率99.9%以上 軽量 折りたたみ日傘 紫外線 uvカット 遮光 遮熱 かさ 傘 人気 レディース かわいい おしゃれ ギフト プレゼント 母の日 暑さ対策 熱中症対策 ひんやり 新型コロナの自粛生活により 体重が増加していまして…。 夏ヤセするタイプなのですが 今年は夏ヤセが追いつきません(￣▽￣;) いつもの夏より２キロほど多い…💧 たかが２キロじゃん♬ そう思って もうこの体重でもいいかな～なんて思っていたのですが 夏がきて思いました…。 太ると暑い(=_=)💧 脂肪がつくと 体温が上がるようですね…。 体内の温度を外に逃がしいくいようです。 エアコンなんて使わなかった時代 夏になれば 自然の原理で痩せていく人が多かったのかも。 わたしは あまりエアコンに頼らないほうなので というか 暑ければ痩せるということを 感覚的に知っていたので 身体のためにエアコンを控えていたところもあります。 ですが… この夏は コロナ太りの影響と 長梅雨による涼しい日が多かったため 例年にない体重で夏本番を迎えました💦 そして分かったこと。 太ると暑い(￣▽￣;) ということで 「このままでいいや～」なんて思っていた気持ちを 「あと１～２キロ減らしたい」に変更です(笑) 自分に甘くなろうと思った矢先 やっぱり 自分にあった体重のほうが生活しやすいことを再認識💧 夏休みで ★またまた家族全員集合な我が家ですが… ★またまた三度のメシの日々ですが… 暑いし 食欲も湧かないし 少し食生活のボリュームを落としましょうか♬ 子供も 部活が終わって帰宅すると 暑くて疲れて 食欲よりも水分みたいだし(^-^; 春に蓄えた脂肪は 夏に燃焼しましょう(^_-)-☆ ～そうは言っても簡単にできるのか❓💧～ ～✨ 今日も読んでいただき嬉しいです ✨～ わたしは自分のことを冬眠体質と呼んでいます。 冬眠にむけて冬は体重が増えて 夏にむけて体重が落ちる。 わたしの祖先はきっとクマだったのかも(^-^; ↓↓↓ にほんブログ村 ↓バンバンジー「鶏のささみレシピ」の記事はこちらから https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202005190000/  【メール便発送で送料無料】黒烏龍茶（黒ウーロン茶）茶葉タイプ【1セット100gx2袋入り】『1000円』！ヘルシーにダイエット♪【サントリーにも負けない味わいで大好評！】【いっぷく茶屋】【同梱不可】  【シリコンスポーツ腕時計】 RUPU ランニング ジム ウォーキング 運動 メンズ レディース キッズ シリコンリスト ジョギング 運動 スポーツ デジタル 軽量 ウォッチ SAVE THE BEACH 【メール便OK】 腕時計のシンシア プレゼント 【あす楽対応可】  チョコレート 送料無料 【初めてのお客様限定】 30％オフ チョコ屋 ノンシュガー クーベルチュール チョコレート 【50枚（500g）】 ギフト 業務用 個包装 糖質制限 糖質オフ 低糖質 お中元 スイーツ おやつ お菓子 おしゃれ 非常食 【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。(#^^#)
今現在もダイエット中ですが、昔はとても太っていた頃、とても暑がりだけど、減ると体感温度がやっぱり違うのよ。やっと父ちゃんと合わせたエアコンの温度で暮らしている感じまで出来るようになりました。 (2020.08.06 09:27:10)
自粛生活で外に出る機会が減っちゃった弊害が暑さにまで出てきちゃったんですね😖💦
実は私も暑くて💧 クーラーがついていない部屋にいると、涼しい部屋に戻ってきてもしばらく暑いです😭 (2020.08.06 11:00:38)
お皿が2つあるということは双子ちゃんのかな？？？
こんなに食べるんだ～～～凄い！！！ ストロベリーが娘ちゃんかな？？？ 確かに太ると暑いよね～ 私も気をつけなきゃ～ ドア開けっぱなしの家中、エアコン1日中ついてる～～(*_*; (2020.08.06 18:33:20)
確かにその通りかなと思いますね。
私もそうですが、太っている方が、汗をかいているように思えます。 私は、汗をかいて痩せないかなと、願っていますが、 夕方には、それ以上飲んでいるから、変わらないようです。 (2020.08.06 18:47:16)
こんばんは。
いつも応援ありがとうございます。 ＞「このままでいいや～」なんて思っていた気持ちを ＞「あと１～２キロ減らしたい」に変更です(笑) まずはこの決意が大切！ ２キロならあっという間ですよー(^^) (2020.08.06 20:08:54)
確かに私も太ってから暑がりが加速したような…。ダイエットする理由がまた一つ増えてしまいました( ‾•ω•‾ )/
(2020.08.06 20:28:00)
ハピハピハートさん、こんにちは。
暑いです、体重関係なく（と思いたい･･･）暑いです💦💦 暑すぎです。 でも猫は毛皮を着ているんですよね･･･ネコに比べたらまだマシかも･･･と思っています（笑） (2020.08.06 20:36:47)
共感してくれた人、沢山いた＼(^o^)／
コロナ太り…実際にありますよね(笑) 栄養あるものを食べて、活動しやすい自分に合った体形が一番ですね。 子供も部活をはじめたて暑くなったら、食欲も落ち着いたようだし。 ボリュームよりも栄養重視にしてみようかな(^_-)-☆ 自分のためにも(笑) 今日もコメント＆応援クリック、ありがとうございました💛 (2020.08.06 22:06:16)
こんばんは～
ほんと 今年の夏は 梅雨明けした途端に 猛暑もいいとこですよね(>_<)(>_<) 私も コロナ太りで 2キロぐらい 増えました(>_<) 最近 ちょっと 動いて家事しただけで 汗が 滴って タラタラです。 今まで そんなこと なかったのに・・・(/o＼) やっぱり 太っちゃうと 体感も暑くなりますね・・・ 応援～☆ (2020.08.06 22:10:53)
たしかに太ると暑いですねー😵
夏痩せにも意味があるとは、勉強になります👍p (2020.08.06 23:48:20)
こんばんは。
暑いですよね(￣▽￣;) 私もなるべくエアコンつけたくないです。室温30℃になったらって、すぐですよね！熱中症は防げるかもしれないけど、電気代おそろしいです(T＿T) (2020.08.07 00:04:04)
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