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2014.03.25
カテゴリ：ランチ・ディナー
こんばんは～  今日は、近所のママ友とランチ＆買い物に行ってきましたー  …が、行きたかったお店は定休日でもないのに なぜか？ 閉まってたので、仕方なく違う店に行きました(T_T) あ～～ 残念！ オーガニックのお店だったのになぁ…  結局ランチしたのは、とある洋食屋さん  ランチＡに、＋１００円でレモンティーをお願いしました  メニューは、スープ、デミグラスソースハンバーグ 海老フライ、ポテトサラダ、キャベツ千切り、コーン。   お昼ごはんを食べ終わってから、ママ友とブラブラとショッピング  わたしは muji で、ブルーのシャンブレー長袖シャツと 雑貨屋さんで、レース柄のランチョンマットを買いました。 muji では、アプリで１０％オフやったから、２６１０円。 ランチョンマットは、１枚１５０円でした  ランチョンマットは、さっそく今晩から使いましたよん  夜ごはんは、ひさしぶりに高野豆腐炒飯 綺麗なアボカドにマヨネーズたっぷりがおいしいですね～  チャーハンはカレー風味で、牛モモ肉を小さく切って一緒に炒めています。  いちご小麦ファーバー蒸しパンは プロフーズで買った FDストロベリーパウダー を入れて、いちご風味に   …が、思ってたほど可愛い色にはならんかったね～（笑） ラカントS の色が混ざるからかな～？ 今度は、ラカントS じゃなくて、シュガーカットゼロ にしてみようかな  今日も、最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)> ●糖質制限生活５１９日目● ＊【３月２５日の朝】測定 ■今日の体重………４６．０ｋｇ （ 昨日より＋０．２ｇ ・ ダイエット開始から－１６．５ｋｇ ） ■今日の体脂肪率…２０．１％ ■今日のＢＭＩ……１８．７ ■今日の食事 【朝】 ごぼう茶 ひき肉オムレツ ６Ｐチーズ ３個 いちご小麦ファイバー蒸しパン ４個 【昼】 洋食屋さんでランチＡ 【夜】 高野豆腐炒飯 （ アボカドのせ ） トマト いちご小麦ファイバー蒸しパン （ FDストロベリーパウダー ） 【間食】 飲むハーブ酢炭酸水割り iHerb エドワード＆サンズ、オーガニックココナッツフレーク 【寝る前】 水 サプリメント 【運動】 ドローイン 踏み台昇降運動 （ ＰＭ ：〜 ） ０分…………高さ１８cm ✿ランキングに参加しています✿ 糖質制限ダイエットの励みにもなりますので、 ポチっとクリックしていただけたら嬉しいです♡ ↓↓  にほんブログ村 いつもどうもありがとう♡♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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