Happybirthday!より愛を込めて

[My舞Life] カテゴリの記事

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  夢見る大人の家庭科室・発酵薬膳

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。本日が10回目最終でした。薬膳の蘊蓄よりも　作って食べる楽しみが強いと思いますオリンピックにちなんで　🇮🇹を意識した料理ちなみに【作り方】も3ステップ銅・銀・金！　仕上がりレシピ数が多くてスタート当初どよーーーんえーーーこんなに作るの？？な雰囲気が漂っていましたが私のメニューに限ってそんなことはございません。とても簡単ですいつもより早く終われました！実はデザートカットしました。美しい！　イタリアンオムレツ　　フリッタータスペインのトルティージャを彷彿させますこちらは　ひっくり返しません正式のイタリアンレストランでフリッタータを食べたことはありませんがそんなグルメツアーもできると良いですねランチョンマットを持参忘れました。ごめんなさい盛り付けは各班にお任せしています。公民館で行っています。ピザは　グルテンを極力避けている方もいらっしゃるのでがっつりこねてイーストで発酵させるのではない作り方にしました。今週米粉のフォカッチャの試作をしていましたが，，，ローズマリーのオイル漬けも間に合いそうにもなかったのでもっと手軽な　ピザにしようと変更しました。豆乳のチーズは伸びません・とけませんーーーやはりピザ用のチーズがよろしいようで。。。我が家では　ピザは手軽な一品です。焼きたては美味しいですよ。学校での調理実習にも必ずいれます。一人1枚焼くと気合を入れてみんな焼きますよ！きのこ類は　白で統一しました。ホワイトマシュルーム，白い舞茸，白いしめじ何を作っているかと。。。ヴィーガンマヨネーズです。グループごとに　白胡麻味，辛子味お好きな味付けにしました。サラダはたくさんできたので　お持ち帰りとなりました。とてもシンプルなヘルシーサラダです。もちろんハムは　発色剤亜硝酸塩を使わないものを使っています。塩味が少ないのです好みで　玉葱糀，塩麹　ご自由に加えていらっしゃいました。または　塩分調整に良いのはスパイスを加えると減塩につながります。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Feb 14, 2026

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• 出勤２日目

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日は　手のかかる大変な17歳のクラスだけど元気もらえました。なんだ　こいつら？？ってくらいひどい　やつらですが・・・憎めないちゃっかりしているまぁ。。。悪い子じゃない気持ちは優しい17歳だしねばばーっていいながら階段降りる時　俺の肩かしてやるよ，，って言ってくれたり荷物もってやるよ　って言ってくれたりまぁ・・・いいやつ私も言いたいこと言ってるし本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Feb 12, 2026

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  大雪でした・選挙

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日は，ココアとシナモンティー，ほうじ茶をいただきました。明け方の空気感，冷え込み方と音が吸収されるこの感じはつもった雪ですね道産子の勘が働きました夫が　すごいことになっているよ　と　動画を撮って持ってきてくれました明け方　だいたい似たような時間頻脈が出て（不整脈ですね）お布団の中なのに　ブルブル寒くて　体の体温が下がる感じでした私はベッドの中体調不良ーーーでしたまだ無理はできないまた血圧さがっているか　あの検査でよほど心臓に負担がかかたのか・・・2日前から別の薬に変わりました。薬の副作用か　顔が痒くて　顔にぶつぶつてきていて皮膚が硬くなっていて最悪！！　しかし　　　わお！血が騒ぐーーー着替えて・・・　窓から20cmはある！　いや　2cmは　降ったかな午後から夫が雪を下ろしていたので，，，待ったをかけて　📷芸術的アイスクリーム屋さん気の毒なオリーブ　　Day After Tomorrow の映画みたい器用な雪さん久しぶりにみた雪です。こんなに降ったのは40年ぶりですって私は珍しくないけど体がだるいのでお昼寝を1時間夫の車で　夕方選挙に行きました行けなかった人多いのではないかと思いました。夜寝る前も血圧を測りましたが　98 ・・・もっと欲しいなぁまたまたにーにゃがついてきて　しょうがない　ベッドに入れてあげるとしました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Feb 9, 2026

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• 大雪の予想

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。関東でどのくらい降るのかなその前に　体調悪くて　ほとんど寝ていました雪が降って　明日は休校明日から勤務しようと思っていましたがちょっとホッとしましたやはりまだ難しいかな本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Feb 8, 2026

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  雪が舞っています

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。お散歩大好きな　10m歩いたら止まってしまいますがﾆｰﾆｬいつものように　リードをつけるのを　るんるんで待っています。ドアを開けるなり　ひやっとした空気感とふわふわ舞い落ちる白い物体を見てUターン　家の中に戻ろうとします抱っこして外に出たら　固まっていました。道産子の私は　雪を見ると　ルンルンになります豪雪地帯の方々ごめんなさいしばらく　ストーブの前で放心状態でいました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Feb 7, 2026

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• 余裕がなくて節分できませんでした

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。体調イマイチで　節分できませんでしたー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Feb 4, 2026

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• ボレロで年越し

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。毎年　オーチャードホールでのジルベスターコンサートに　（行き，，といいたいですが）テレビで見ながら　年を越します今年は大好きなボレロあっさりした演奏だったと思います飾り付けがなんだかクリスマス？？みたいで妙な感じがしましたずいぶんカジュアルダウンしている感が否めません。特別な日の特別なコンサートですよね。一度行ってみたい。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 31, 2026

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  ランチでございます

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。中国茶・台湾茶を楽しむ　講座の受講生さんとランチへ行ってきました。こちらのオーナーさんから　いただいた台湾の高山茶が　大変美味しくお礼をお伝えにランチを楽しませていただきました。お茶セットも持参し　オーナーさんにも飲んでいただきました。大禹高冷茶　こちらは初めていただきました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 25, 2026

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• 頸動脈エコー検査

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。1時半からの検査病院に着いたのは13時前，ラッキー早く呼ばれて両手足血液が流れる検査とレントゲン採血さくさく　1時間かからず終わりただ　主治医不在のまま　今回のカテーテル検査になったので主治医（院長）のご意見も聞きたく待っていました3時呼ばれません　入院病棟に行かれたかな4時呼ばれません終わったらカフェに行こうと言っていた友達がメールしているよりきた方が早いって待合室に来てくれました周りには10人以下の患者さん呼ばれません電光版に私の番号もなく受付に3度　伺いに行きましたようやく呼ばれたのが　17時半話は10分で終わりましたがそれから　今使っている　貼り薬があわないので別なものを処方してもらい帰宅したのが18時過ぎ疲れました。とにかく　入院は水曜日なんとかなんとか　普通でいられますように痛みが来ませんように本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 21, 2026

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  冠動脈　むむむ！

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。来週カテーテル検査をすることになりました。潜在的に冠攣縮性狭心症の疑いがありニトロを持ち歩いていました今回　ctの検査をしたら冠動脈が狭くなっている様子が映し出されました。，，で　カテーテル検査と相成りました。やだなーーーーと　いいつつしょうがない今は　胸にシールを貼っています。残り野菜で作りましたら美味しかった！白菜・春菊・シラスごま・ごま油を入れて味付けました。シラスって見てくれ悪くなりますが美味しゅうございました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 18, 2026

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  明日廃棄のbara

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。花屋さんの特売品このバラの花束300円ありがとう本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 17, 2026

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  チューリップ

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。春はまだまだだけどチューリップがあるだけであたたかくかんじます本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 16, 2026

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• 15日は昔の成人式

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。15日は昔の成人式でしたが今年の休日は何曜日かな？って調べる楽しみがありました。非常勤講師をやっていると月曜日を選ぶと　仕事がない日が多いですいいのか悪いのか（収入になりません）（授業が遅れます）でも，，，うふふ　月曜日を選びたくなっちゃいます本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 15, 2026

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• 時間の流れに追いつかない

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。1月も超スピードで過ぎていっている気がします。あーーー　🏃‍♀️ 🏃‍♀️ 🐎🏃‍♀️転ばないようにしましょう健康第一睡眠第一食欲は　そんなに頑張らなくて良い忙しくても　　ありがとうを　忘れない本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 14, 2026

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  大根お漬物　ピリ辛

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。この冬大根をかなりいただきました。お漬物にしよう大根20cmくらいを　半月に切り塩をまぶして2日くらい重しをしておきますかなり水分が抜けますジップロックに煮切りしたみりん，150mlそして　お酢150ml（黒酢使用）コンブ10cmくらい鷹の爪（種はとる）4日くらい漬け込みます鷹の爪の辛さが口に残りますが次に食べるおかずで消えます。減塩で美味しいですよ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 13, 2026

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• 頑張ることをやめる！ことを頑張る

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。そんな性格ですよね昔は　頑張る　ってことば　嫌いなのー　ってちゃらって言っていた私がけっこう　頑張っているらしい人から見たらそう　頑張っているらしいことがだんだん　やめた方がいいらしいお年頃60代真ん中すぎると頑張らない方がいいらしいだから　今までの大きな仕事をもう終えるつもりだけど私のお茶の世界（茶道ではございません）をもっと深く学んでアプトプットする！とか言っていますがやはり　軍資金　なるものが必要でございます年金さん　は　本当に少ないやっぱり　もう少し頑張って軍資金ゲットのため働いた方がいいのかって思うけどやはり　無理はしない。。。そんな気分ですさ！　お風呂入ってきます。今週は2日勤務がんばる明日は連続4コマの授業・・・きつい本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 12, 2026

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  嫌われないシニアでいるために

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。なんてたって　なんとかーーー🎵アイドルだったかしら昭和の歌にありましたなんてたって　シニアーーちょっと　言葉選びがイマイチな配列ですねもっと小洒落た呼び方はないのでしょうか40年遡ると60代って非常におじいさんおばあさんのイメージ結婚して子供ができて　主婦界隈になったころ今私から見て70後半から80代前半の女性がとても元気　タフ　賢い！！それなりに自己主張しているけど私たちから見てリスペクトの対象こんなふうに歳を重ねたいなだから　まず　パン屋さんでもコンビニなどでも　ファミレスでもありがとう　を　しっかりいうストーブの上で焼いた　里芋は　非常にシンプルですが栄養たっぷり水溶性の食物繊維がたっぷりカリウム　亜鉛たっぷりこのくらいの量が一番いい本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 11, 2026

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• 勤務日

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日から　3学期勤務60歳の真ん中パート的ですがまだ働いていますもう　そろそろ　自分の好きな仕事だけにしよう3月まで頑張る！本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 8, 2026

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  髪を切りました

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりの美容室気がついたらこんなに伸びていました何ヶ月　行かなかったのでしょうヘアカラーリタッチを自分でおこなっていたので肩につかない程度に切りました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 6, 2026

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• 1年の抱負

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。さて　2026年　令和8年どう過ごそうかなって　思うと1，も　2も　3も　4も　5も　です健康と　家族の繋がり　ありきですもちろん猫さんも特に目の衰えを感じるのので目は大切歯は　大事にしたいです毎年口先だけの　” 歩く・運動をする”では6は　自分の仕事はきっちりやる　　  モチベーションをさげずにただし　学校の仕事は3月で終える7は　　心の癒しどころを楽しむ8は　　のほほんのほほん過ごす9は　　ゆっくり　断捨離10は　整理整頓　 本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 5, 2026

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  鹿島神宮

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。鹿島神宮参拝はいつも成人式が終わって　少し　人が少なくなってからでした。案の定　混み混みうっすら雪がのこっていますこの車はおそらく55年くらい前のもの本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 4, 2026

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  次男帰宅✌️

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。2日は雪が降りました天気が心配でしたが　晴れ午後　息子たちが久しぶりに帰宅しました。近所のイタリアンでランチ次男たちは1泊お泊まりします3日の朝は　夫とふたり三が日はお餅を食べよう地味にセリのお雑煮美味しかった！本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 3, 2026

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  1月2日　家族が増えるといいな

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。自宅でまったり過ごすお正月第２弾4日に次男が帰省という予定があるに変更急いで掃除に奮闘する夫次男のお連れ様がチョー美人さんなので夫も嬉しいらしい。長男のお連れ様もちょー可愛い彼女はかれこれずーっと　我が家に来てくれている早く　正式な家族になってほしいなと思うのは年をとった証拠かな私たちも　高齢者夫婦都合のいい時だけ高齢者と呼びます大掃除以上に綺麗になりました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 2, 2026

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  お馬はみんなパッパカ走るパッパカ走る🐎

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。宮崎の雪星園の釜炒りちゃ「たかちほ」を　いただきました。年越しはジルベスターコンサートのカウントダウンを毎年楽しみにしています。ボレロ　の演奏でした。1分前になるとドキドキします。無事年が越せました。初日の出は夢の中のんびりスタートした2026おせちがデデーンとテーブルの上に乗っていますが超シンプルにしました。なぜなら”新年のご挨拶を控えさせていただいています”　で　ございます。今年もよろしくお願いいたします。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Jan 1, 2026

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• 紅白歌合戦

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりに半分くらいを見ましたなんだか　当時のAKB48パワーを楽しめました。当時は全く興味がなかったです。松田聖子さん　悲しみ乗り越えて頑張ってほしい普段テレビには出ない大御所さんたちも出演し楽しめました。実力のある　歌が素晴らしいアーティストは心にグッときます。私はMISIAが好きです。” 痛い” 感　が感じられないうちに　最後の出演とするのもいいかも，，，なんて思いました。今は何時何分　ごろ　誰が出るというのがわかっていいですね！それから　ジルベスターのカウントダウンボレロをきいて年が明けました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 31, 2025

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• 当たり前の幸せ

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。いつものように働けること時々お友達とお茶したりランチに行けること朝起きたらいつもの顔があることあったかいいつもの場所で寝起きできることいっぱいのお茶が飲めることみんなみんな幸せです。義弟，義妹との別れは辛かったけどこれも　人生ですね。今を生きる私たちがしっかり日々の幸せを受け止めていきます。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 30, 2025

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  60代でもクリスマス　　29日に片付けるの巻

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。まだまだ飾っていますクリスマスツリーあした片付けようそして　明日にしようまた　明日は絶対片付けよう　片付けが29日となりました慌てて　慌てて本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村dあい

  Dec 29, 2025

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  花をいける

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。令和7年に感謝を込めて素敵な薔薇を見つけて友人にもプレゼントしました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 26, 2025

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  いい大人もクリスマス！

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夫と二人のクリスマス北海道のワインで乾杯料理もそんなに凝っていないけど美味しそうに見える盛り付けで　クリスマス用のテーブルクロス結婚してから毎年使っていたけど今年は使わなかったツリーだけは飾ったのよプレゼント交換もしました喪中なので年賀状書きもない年末ですが良い時間が流れています本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 25, 2025

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  着付け練習

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。月一前結び着付け休まずに行きますよーーー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 24, 2025

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  本日は1コマ勤務　いつものカフェへ

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。常連産が集うカフェ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 23, 2025

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  丁寧に生きる　って

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。20代　結婚して　二人の息子の母になった30代　30代前半は子育て中心の生活　80年代のドラマや流行した歌などほとんど知らない　　　それでも土日を利用して　近くの小さなピアノ教室でピアノを教えるチャンスをいただいた　　　ヤマハでグレード試験の学びをしながら　生活に音楽が入ってくる　　　千葉県＠市ののオーケストラにちょっとだけ参加40代　中学校の非常勤講師の機会をいただく3年ほど非常勤を経験して　　　　産育児休や療養休暇暇補充，欠員補充の常勤講師へ　今に至るのだけど笑50代　仕事中心から　自分のためにという時間を作りたいと実行した　　　マナー教室やフラワーアレンジメントや紅茶，中国茶などを習い出す50代後半　親の介護　のんびり楽しく　夫も単身赴任が多かった60代　仕事の量は減らした　常勤から非常勤へ　　　介護が終わる　夫婦二人・猫の暮らし　　　50代に学んだことを　アウトプットしている。　　　でもでもまだまだ学びは続けている60代後半　人との繋がりを大切にしていきたい　　　学校の仕事はそろそろいいかな　　　細々とでも今の薬膳発酵などの仕事を続けていく　　　趣味と実益と　無理のない範囲で　　　夫婦二人猫一匹いつまでも健康でいたいね不要なものを減らしたいけど　　不要　って　ないのですよねーーなかなかそれでも　物減らし作戦　年末に向けて実行します土日だけやっている　ksm市のカフェ　ままさんは日本語教師です土日は　いっぷく　しましょうお店の名前です本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 20, 2025

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  老舗料亭から受け継いだ味　ランチ

  ​​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ランチ　主婦でもある私たちのランチはドリンク込みで1500円を超えません。それ以上は年に1.2度しか会えない特別な人が多いです。ちょっと前は1000円〜でも食べられました。今は1300円以下が主流です。毎回今はこの金額だときついですね。口は肥えているので　冷凍食品を温めて出されるだけのお店にはいきません。中には限定15食など予約が必要なお店もあります。人気があり並んだりするようですよたいてい和食かイタリアンが多いです。美味しい関西うどんのお店も人気があります。食事をして1時間半くらいは居ても迷惑じゃないお店がいいですねー東京ではそんなに長居されると困りますね。本日は　個室のあるお食事処です。老舗料亭から受け継いだ味鳥と手作り豆腐のお店　です防災公園の前の国道を渡ったところからちょっと中に入ったお店です。ランチは　こちらはお店の名前の御膳，ハンバーグ御膳鳥からあげ御膳ローストビーフ御膳天ぷらうなぎなど　何種類かあります。こちらの午前が人気のようです。夜は人気のある居酒屋さんです。お豆腐が売りのようです。お豆腐はお店の手作りです出汁のあんかけがたっぷりとても美味しい大宇s。ハンバーグもお豆腐ハンバーグです。低温で蒸されたチキンはとても柔らかくからしがピリッときいています。茶碗蒸しが大将ご自慢の出汁がきいていてとても美味しいです。デザートのみかんはシロップに付けられていて甘さと酸味のバランスが絶妙でした。おかわりができるほうじ茶がついていきます。こちらで100円値上がりして1300円ご飯はおかわりできましたが今はプラス100円か50円加算されるようですが千葉県のとっても美味しいご飯ですよ日替わりで天ぷらになることもあります。今日はハンバーグが食べたい気分でしたからよかった。日本人って　少し甘めの味付けがあるものを美味しく感じますよねきんぴらや煮物や味つけて砂糖をそれぞれに使う食事も珍しいと思います。最近私は味付けに砂糖を使わぬようにしているのですがそれはそれで慣れると美味しいですよ。代わりに味醂を使ったり甘酒を使ったりしていますがそれらも必要がないふうになっています。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 18, 2025

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  ブログ更新をつい忘れてしまいます

  ​​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。本日は12月16日　1週間くらい放置していました。本日は出勤　インフルエンザ学級閉鎖で　3，4時間目はカット2時限目だけの授業でした。3年生の選択家庭本日は　リース作りをしました。正月風がよいひとクリスマスがよいひと　　セリアでパーツを購入　一人300円の予算で準備しました。木曜日に仕上げます楽しみ本日はこんな１日でした。イル・コンタディーノさんの前菜　大好きなイタリアンレストラン最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 16, 2025

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• 3時間連続　授業はきついな・・・

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。まだ　完全に治っていないのでだまし　だまし　喉を使っています。乾燥が一番　✖️ですね本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 15, 2025

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  道の駅ご飯

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。道の駅　ごはん　　学生食堂のように好きなものをトレイに乗せていきます。大好きな　高野豆腐　これで　650円くらいご飯は　軽く　というとこんな感じ夫のは普通盛りです。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 14, 2025

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  夢見る大人の家庭科室　私の講座

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。本日は　カネロニそして冬の薬膳　感冒についてお茶は　黒豆を炒って棗と生姜を少々入れました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 13, 2025

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• 買い出し　買い出し

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。明日の講座の買い出しですがいつもより　量的には少ないです玉ねぎが多いかな玉ねぎ10個といってもなんだかもう普通って感じにんじん6本とか。。。子供7人，夫婦に祖父母　同居って言ったらこんな感じなのでしょうねーーーー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 12, 2025

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• カレンダーは　月曜日始まりがいい

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。なかなか多くないのカレンダー　月曜始まり手帳も然り　月曜始まり1年間お世話になるからよーく吟味して購入します今年も昨年と同じ手帳を購入しようと思います。そろそろ買わなくちゃ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 7, 2025

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  風邪かインフルかコロナか？

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。とりあえず検査はなく　診察してもらいました。麦門冬湯を処方してもらいます。麦門冬は　後漢時代からある生薬です冷え性の人には向かない生薬です。乾いた咳や，強く激しく咳き込む，水溶性の痰が絡む，喉が乾燥しているなどに向いているようです。粉薬は苦手ですが，，，お世話になります。​【第2類医薬品】ツムラ　ツムラ漢方　麦門冬湯エキス顆粒　10日分　(20包)　ばくもんどうとう　空咳　しわがれ声　気管支炎　【送料無料】　【smtb-s】​本日は　日曜日ですが，明日は修学旅行生の代休なので勤務がなく　よかったです。気管支，喉を少し休ませたいです。火曜日は連続4時間喋らなければならない日。多分悪化しそう。今週は　講座もあるので　体調次第では休講にしますがとりあえず準備はしておきます。悪化する前提で　レシピ，レジメなどは作っておきます。次回使えるし。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 6, 2025

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• 次男がスペインから帰国

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。撮影で11月の下旬からスペインに行っていました。えーーー　大丈夫？？幾つになっても　心配なんですよー口にはしませんがぼーっとしてる子だからカメラ機材とか擦られないかなーなんて同伴のスタッフは1人だけみたいだしその方もスペイン語は話せないもちろん　我が息子も，，，心配して送りましたが（心でね）空港には行きませんよーーーー😀旅立ったら　そういえば今スペインだっけくらいの軽さでそういえば帰ってきたらしい。無事でよかったのノリよかった本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 5, 2025

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• 今日はホットケーキの実習

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。2学期頑張ったのご褒美です。12人の選択授業一人欠席楽しそうに作っていました喉がイマイチな私は食材を触らないようにホットケーキだから詳しい説明もいらない接触少なくして1時間だけ授業をこなしました。熱は36，4度　上がらない疲れて一休み本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 4, 2025

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• 喉が痛い

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日はスタバのコーヒーをいただきました。この頃からちょっと喉に違和感が悪化するか　よくなるかまぜよくなることはないので覚悟6月に風邪をひいた時の薬が残っていたので飲みました。治りますように半年に一回は風邪をひくのかな本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 3, 2025

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• インフルエンザの季節

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今週は担当学年が修学旅行だから1時間だけの勤務が2日ありますインフルエンザの季節は警戒モードです教室は密室エアコンがかかっていておそらく湿度30%くらいウイルスには良い環境気をつけます本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 2, 2025

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• あっという間に師走

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。とにかく時間が進むのが早い現在ミドル60代このまま　やりたいのか収入を得るためなのか仕事継続するのを悩む🏫2日で終えるにはちょっと授業数が多い1日4時間の授業はきついです。授業数が減っても3日勤務割に合わない選択迷う本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Dec 1, 2025

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  日の丸　国歌斉唱

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。赤大根の酢漬けです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Nov 29, 2025

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  外猫さん・車に気をつけてね

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。下出してるんかいこの後隣の家の隙間を通ってどこかにスタスタ行きました。冬は寒いかな本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Nov 27, 2025

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  都内も素敵な紅葉

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。紅葉11月22日の画像ですお天気がよかったので公園散策もしましたその後　中国茶のイベントへ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Nov 25, 2025

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  11月も最後の週ですね

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。早いな早いな。。。11月はいい季節だけどとても早い気がしますこちらも早いです樹齢1000年の大銀杏本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Nov 24, 2025

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  地球にやさしい中国茶　イベント

  ​こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。東京にお泊まりイベント2日目色々な茶葉と出会う試飲をし，気に入ったのを購入私の講座で活かす本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように　↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  Nov 23, 2025

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